从意识到和妈妈的相处模式和妈妈对我的各种影响，我知道了我的很多因素来源于我的妈妈。
妈妈非常的爱我，但是我知道她是事必躬亲型的妈妈，在我成人之后仍然无法独立的原因；有妈妈在我的身边，她一直无微不至的关怀和爱护我，所有的家务都抢着做，所有的事情只要她身体允许，她都不愿意让我做，自己做；
妈妈非常爱我，但是她喜欢给我贴标签，语言模式都是标签形式，你总是，你老是，你就是……
我一直觉得自己不够好，觉得自己不够成功，没有达到爸爸妈妈的理想状态，我今天才知道，我一直活在妈妈的教育模式之下，活在别人的评价中，不断的努力来掩盖自己的自卑，通过自己做了什么来评价自己。
从知道了这些开始，我会用我是怎么样一个人来形容自己，而不是我做了什么来介绍自己；我就是我，不依赖于别人的评价，我为自己而存活。
经典语句记录：
1、女孩同时从母亲身上和文化环境中学会怎么样做一个女人、一个妻子、一个爱人、一个朋友和一位母亲。
健康的女性特质来自于她是怎样的人——她的价值观、原则、勇气、诚实、坚强的内心、爱和同情的能力，鹅她自己的做事风格。
2、学会依靠自己获得认可，你就能获得平静。
3、自我破坏者的行为模式和情绪问题往往是为应对不健康的教养方式而形成的生存策略。
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