女人都是爱美的，很多时候女人把自己打扮的漂漂亮亮不一定是为了吸引别人的目光，更重要的是让自己变得更自信。相信爱美的女人都想了解更多的美容护肤知识，紧接着小编上次的生活中美容护肤小知识（一），下面就为大家介绍下做个爱美女人所要掌握的其他美容护肤技巧。
生活中美容护肤技巧一：保持心情的乐观开朗
很多人都会忽略情绪对人的影响。实际上人的心情好的时候，整个人的气色都会好很多。而当人的心情抑郁、怨恨的时候，皮肤就很容易收到外界刺激和影响，出现皮肤的一些问题。所以要想保养皮肤，要把自己的心情调整好。
生活中美容护肤技巧二：出门前做好防晒和隔离
一些女性认为太阳不大，就不需要防晒了，而自己不化妆就不用隔离了。其实即便是阴天也是需要防晒和隔离的，因为紫外线在阴天也是存在的。所以防晒和隔离是要将紫外线和彩妆隔离在皮肤外皮外，这样才可以有效的防护皮肤，减少皮肤黯沉、长痘、毛孔粗大等情况的发生。
生活中美容护肤技巧三：平时用食盐来清洁皮肤
用将一小匙食盐与蜂蜜一起调均匀，然后涂抹在脸上，轻轻的按摩。大约5分钟之后，再用清水洗干净。食盐和蜂蜜可以深层清洁皮肤里面的毛孔，一段时间后肌肤就会变得嫩白光滑。
生活中美容护肤技巧四：常吃山药对皮肤好
山药其实内含各种对皮肤有益的成分，可以促进内分泌合成，让肌肤的新陈代谢加快，滋润会让肌肤保湿功能提升，长期以往还能改善体质。
生活中美容护肤技巧五：樱桃美容法
有名医说过，常吃樱桃，可以改善肤色，让人皮肤滋润美白。其实樱桃的铁含量很高，长期食用可以让面部嫩白红润，还能去皱清斑。
生活中美容护肤技巧六：常吃葡萄籽可美白
每天临睡前，可以用37度的温牛奶泡葡萄籽饮用，另外留一点可以用面膜纸泡下敷面膜，这样内调外敷，坚持一段时间美白效果不错哦。另外葡萄籽里面还有多种氨基酸和维生素，可以预防黑色素沉淀，降低紫外线的伤害，从而达到美白靓肤的功效。
生活中美容护肤技巧七：千万不要抠痘痘
很多美女再换季的时候，都会脸上长痘痘。一些人，总是忍不住去抠痘痘，其实这样是对皮肤有很大伤害的。如果抠痘痘、挤痘痘很容易让脸部留下凹凸不平的痘印。其实痘痘刚开始不要动它，一段时间自己就消了。不过实在忍不住，最好要去一些专业的美容院祛痘。也可以买一些专业的祛痘产品。
生活中美容护肤技巧八：不要抽烟
其实抽烟是很伤害皮肤的，爱美的女性最好要远离烟雾的侵害。自己不能抽烟，也要督促身边的人少抽烟，因为烟里面散发的物质仅次于紫外线对人皮肤的伤害。
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