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感恩日记D09:专注从一件事开始

感恩日记D09:专注从一件事开始

作者: 29b3190a497f | 来源:发表于2019-08-02 17:44 被阅读4次

文/聪聪

爱分享,爱阅读,爱旅行,分享思维导图技巧,帮助你打造个人品牌,实现自己的价值。

2019.7.31 D09

1.感恩自己创造的不可思议的今天

今天做了7月成长记录复盘,很开心,开始践行易效能时间管理课,测试之后发现自己是在1段位,先从一件事开始做起,每天把最重要的事情拧出来完成,然后再慢慢过渡到一天,二周等等。很开心第一天完成7月复盘成长记录,这种体验很棒,就是当自己定了目标后,一天就想着这件事,想赶快完成,好有成就感。

建议一天别安排太多事情,不然会焦虑,也完不成,坚持一个星期后,再安排一天的行程的,8月爆发走起。加油。

2.感恩自己对自己情绪的觉察

回归状态了,情绪保持的很稳定,这是我所喜欢的,聪聪棒棒哒,继续好好加油,成为最好的自己。

3.感恩

感恩先生带我们出去买玩具,很用心,贴心的选着,现在发现先生真的越来越好呢,好欢喜啊。希望老公开开心心,平安喜悦,事业顺利。

END


作者:聪聪

标签:思维导图实战营创始人|个人品牌咨询师

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