2020年2月苏苏chris复盘

作者: 苏苏chris | 来源:发表于2020-02-29 19:16 被阅读0次

2月一整月都在家里度过,这是毕业后第一次在家一整个月的时间,家里人很多,过了一个月的群居集体生活,享受着陪在父母身边的踏实。直到今天,我有很强烈的回北京的想法,因为在家里,有老人、小孩,每天都很嘈杂,很难读书、运动、学习,自己的注意力也很容易分散,让我有些焦虑的情绪。

2月的复盘:

1.无戒写作(未完成)

2.健康饮食(未完成)

3.读书4本(未完成,读了2本)

4.睡眠 23:00-6:00(经常过了23:00睡,8:00才起来)

3月的计划:

1.睡眠 23:00-7:00

2.健康饮食:不吃油炸食物、晚上不吃主食

3.无戒写作:6篇文章

4.读书4本

相关文章

  • 2020年2月苏苏chris复盘

    2月一整月都在家里度过,这是毕业后第一次在家一整个月的时间,家里人很多,过了一个月的群居集体生活,享受着陪在父母身...

  • 苏苏chris7月早起复盘

    7月份的关键词——我在前进中迭代,身边人喜欢上了我 7月复盘从6月立的flag开始吧!7月份的flag回顾: 1....

  • 苏苏chris6月早起复盘

    6月份的关键词——深深的喜欢上了自己 一、6月份的收获 1.正式签约三节课助教 2.爸妈保险办理完成 3.带爸妈在...

  • 苏苏chris5月早起复盘

    5月份的关键词——蜕变的挣扎、痛苦与喜悦并存 5月份做的事情: 1.坚持早起31天,共早起39天; 2.坚持早睡2...

  • 苏苏chris4月早起复盘

    2019年4月21日,我在格格的朋友圈看到她的格格早起成长营社群,想都没有想就是想加入,4月22日,我顺利加入早起...

  • 2019年年度复盘| 回顾过去,展望新未来

    前天参加了苏苏举办的读书会:即复盘2019年,并且写下2020年要实现的梦想。 趁着这个时间我好好复盘下自己的20...

  • 苏苏chris10月复盘-众生皆苦,请死磕自己

    在9月份,由于健身在饮食方面的控制,体会到的是“轻松”对待你看重的事情,现在回头看10月份,在饮食控制上就是以“轻...

  • 写作力,表达力,营销力

    写的能力:感悟,访谈稿,复盘, 表达力:开直播,和客户沟通 营销能力:赚钱能力 提升文章产出,吸引到客户 苏苏直播...

  • 向牛人刘苏老师学习天赋才干优势理论的复盘2019.3.6

    向牛人刘苏老师(优势教练)学习的复盘 2019.3.5 2019年2月22日-2.28日阅读刘苏老师的文章的读后感...

  • 随笔:运营学院队长复盘

    没办法,今天事情太多了,先把队长复盘写到这里凑数。 【1106队长运营复盘模板】 【昵称】苏莉Lily 一、做了什...

网友评论

    本文标题:2020年2月苏苏chris复盘

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/uepmhhtx.html