在今天这个时代,弯腰驼背已经不再是老年人的“专利”了,多少年轻人或轻或重都有一点这种特征。
较多年轻人的驼背主要是因为经常玩手机或电脑,长时间低着头致使骨骼成形,形成驼背。
图片源自网络遗憾的是,年轻人们自己很难觉察到自己已经驼背的现状,往往只能从他人的口中得知,然并非每个驼背的年轻人都能幸运地及早得到他人的提醒,或者即使被提醒了也毫不在意,这就意味着驼背的状况可能会越来越严重。
最近几月长时间呆在家,过分的自我放纵了一番,有一天和母亲走在回家的路上,母亲说“你赶紧挺直身体,看都弓成什么样了,别变成个驼背”。
此时路边正好停着几辆车,窗玻璃里映照下了我的身影,我扭头看了一下,顿时被吓了一跳,天呀,这还是我吗?含胸驼背的看起来真猥琐,没有一点儿精气神可言,那样子真丑,完全失去了从前的意气风发。
亲眼见了自己的丑模样,我痛定思痛,下定决心要纠正自己的驼背,找回笔挺的样子。我开始注意自己的坐姿,尽量减少低头含胸的时间,慢慢地也见到了成效。
驼背的年轻人们,仔细看看自己的模样吧,相信你也会觉得难以直视并自我嫌弃的。
年轻人们,让我们一起纠正驼背,挺直身板,将属于老年人们的“专利”归还。
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