
清晨四点多钟就醒来了,煮一锅小米粥,天色已大亮,下楼在河边走一走。
5:00而已,我以为会很冷清的,可是下楼来,建筑工人们已经在忙碌了,现在天气热,他们开工都蛮早的。
到河边的步道,看到锻炼的人们更是络绎不绝,有散步的,有遛狗的,有跑步的,有打拳的,有跳舞的,清晨的阳光明媚而不耀眼,很舒服的。
跟随音频练习呼吸法,让身体启动,让细胞醒来。
天地有大美,且都是免费的。
闭上眼睛,关注呼吸,让身体动起来,能够感受到绿色的光围绕着身体,进入了身体,闭上眼睛,都能够感受到是如此的幸福,天地间的光与爱,花鸟虫鱼,水波荡漾,这一切都是为我而存在。
直至身体整个的暖起来,有一股暖流,上下串通,这种暖和夏天的热是不同的感受。
后来又沿着步道散步,我喜欢在齐膝的灌木丛中行走,我好似是一个精灵一般。
经常看到一种大鸟,比鹰隼要小,比鸽子之类的又要大许多,不怕人,每天就在水面低飞,我想这里是它们的乐园。
每天早晚,都有河道的清洁工人,他们开着一艘船,船的前面,从弧形忧好像两只手臂伸出去,船在开动的时候就推动这两条手臂,可以把河面的垃圾和水草全部都清理走。
你们看,连河面都要早晚清理,何况我们人呢?
船在开动的时候,我看到一个有趣的现象,有一只可爱的白鹭,站在其中一条手臂上,稳稳的,偶尔往前走两步,稳稳的站在那里,看着两岸的风景。
这条河上的鸟儿们都不怕人。
这是一个如此丰富又美好的生态圈,阳光,树木,飞鸟,河流,来往的人群,包括我,也是风景中的风景。
我喜欢在缓缓的走动中,拍下身边一株草,一朵花,一片云,一棵树,自己觉得美好,也会把它们发送给远方的朋友,那种感觉就是,虽然隔着天涯海角,我们在一起。
我在快手中,刷到很多年前的一位朋友的视频,虽然并没有打招呼,可是很感恩,隔了那么多年仍然让我看到你,让我看到你安然无恙,这就够了。
虽然现在已是夏天,我看到一副春联,还依然是如初簇新的模样,好喜庆呀!
我发现。把大门打开,把房间的窗户打开,这样穿堂的风吹过,根本就不需要空调。
房间的门上,有小小的蝴蝶和小花的贴纸画,应该是之前住过的房客,他家的小女孩贴上的吧。
眼里心里看得见美好,便无一处不好。
都是当下的馈赠!
网友评论