生命的核心本质是喜乐。这是万物的天然状态。那么如何才能成为一个快乐的人呢?
第一,少点抱怨,多点宽容。
一个人如果整天都活在不满与抱怨中,那么他肯定是不快乐的。我身边有个朋友,她一加班就会抱怨工作的不公平,付出与得到不成正比,她钱不够用,就会抱怨老公挣钱太少,后悔自己没嫁个有本事的男人,她整天都处在对现实不满的抱怨中,但是,她自己从来没有反思过自己是否也有过错,这样的人她会快乐吗?
第二,改变自己的心智。
看待事物的态度取决于你自己,有的人明明看不见光明,却拥有超乎常人的听力;有的人长相很普通,却取得了惊人的成绩;有的人收入不多,但是家庭却很幸福和睦……如果你只是看到自己的缺点,而没有看到自己的优点,那么你永远都不能成为一个快乐的人。有时候试着改变自己的心智,就会变得更加平淡,也会变得更加快乐。
第三,学会赞美别人。
人都是虚伪的动物,没有人一直喜欢听批评自己的话,我们在与人相处的过程中,要学会赞美别人,给予别人肯定,这样既能够增加别人的自信心,又能够使你在别人心中留下很好的印象,当你有做的好的时候,别人也会第一时间来赞美你,肯定你,这些都是相互的。学会赞美别人,其实也是在赞美自己。
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