与病斗，其寿无穷

与病魔作斗争，才能其寿无穷。这是一场一生之中，每时每刻都要注意的持久战。

预防是保持其寿无穷的关键

人生的每一个阶段都要做好预防疾病的工作，这是我们健康长寿的最有效方式。

把这项工作做好了，常发的疾病就会远离我们。打疫苗就可以预防许多重要疾病。

定期检查身体也是早发现疾病的重要手段。疾病发现越早越容易治疗，发现病就要及时治疗。

疾病初期，这是战胜疾病的最佳时间。所以发现之后就要及时治疗。年轻时要预防为主。

中年人要加强身体的各项保护，特别要做好定期检查。发现问题就要及时解决。

所有阶段都要加强身体锻炼，这是健康的基础。这个基础越好，健康就越容易获取。

对老年人来讲，与病斗，那就是争寿。而且这是老年人的生活重点。因为人到老年，各种各样的疾病都有可能出现。

而且往往同时有几种疾病，所以老年人同疾病作斗争，是一场持久战。谁坚持的时间长，谁就最长寿。

从这一点来讲，与病斗，其寿无穷。就是说，与疾病斗争的时间越长，其寿就越长。

对于老年人来讲，影响寿命的主要原因就是各种各样的疾病。能把这样发生的疾病控制好，那么寿命自然可以无穷。

当然物质的需求也是不能缺少的。对于现在的人们，物质的基本需求已经不是问题。

所以对于各种物质的健康需求就成了重要课题。物质需求对于健康来讲并不是越多越好。

每种物质需求都要适量，这才是健康的需求。多了或少了，都有可能引起疾病的发现。

因此要想少生病，还要获取适量的物质需求，不能多也不能少。这对于物质丰富的家庭，确实有点难以控制。

失控就会产生肥胖，肥胖会引发很多疾病的产生。所以这一点来看，不仅要与病斗，还要同肥胖斗。

由此可见，与病斗是一个很复杂的事情。除了与病斗之外，还要控制好营养的平衡，太胖了还要减肥。

还有一点也非常重要，那就是精神也要健康。从某种意义上来讲，精神健康与身体健康是互相影响的。

所以有了健康的精神，才能有更健康的身体。有了健康的身体，精神也能更健康。

精神健康也被许多人更加重视起来。在关键时刻，精神上的选择有可能改变健康的发展方向。

所以精神健康不仅指精神正常，而且还包含正确的选择。也就是说人要在"神、物、道"这三个方面都要与病斗，这样才能真正做到其寿无穷。

健康的精神，健康的物质，健康的道。这三个方面都健康了，人才能真正获得健康。

所以我们在身体健康时，还要注意精神也要健康，当然我们的行为和所走的道也要是正确的。

对于身体上的疾病，我们有许多方式来检查和治疗。对于精神疾病也有了专业的治疗队伍。

对于行为和道上的疾病，我们也有所发展。当然专业性和实用性都比精神和物质上要差许多。

当我们真正把这方面的专业性和实用性都提高上去之后，那么人的寿命又可以提高许多。

总而言之，与病斗，其寿无穷。