你，也在焦虑吗

这个时代进步的飞快，特别是互联网的崛起，带来了很多机遇。在网上，我们总能就看到各种厉害的人物。

比如旅游博主，和男友出去旅游一年多，不仅没花钱，还攒到钱回家买了套房子。

比如游戏主播，在家打打游戏，顺便做做直播，轻轻松松月收入过万。

比如很多网红，因为一个视频爆火，一下子积累几百万粉丝，然后辞职专做短视频，几个月下来也能买套不错的房子。

还有朋友圈做微商的朋友，一两年下来，买了两三套房，全款提了辆三四十万的车子。

......

看到这些人轻轻松松就能赚到大钱，而很多人累死累活却还一无所有，相比之下，难免会让人焦虑不安。

其实近两年，只要稍微留意一下，就能感觉到社会中处处充满着焦虑。

结婚的人在焦虑着车贷房贷，单身的人在焦虑着娶妻生子

创业的人在焦虑着资金链断裂，上班的人在焦虑着工资太低

明星在焦虑着做不回自己，网红在焦虑着原来的风格不再受欢迎...

似乎，处于各行各业、各种层次的人，都在焦虑着。

那么你呢，你也在焦虑吗？

可焦虑，除了让我们烦躁不安，自乱阵脚，让自己的状态更加糟糕外，还能带给我们什么呢。

我喜欢李子柒，她除了要保证每次视频拍摄内容的高质量，也要去做视频编辑的后期工作，她必须同时具备过硬的专业技能和足够的才华。

从她的黑眼圈还有粗糙的双手可以看出，她的的工作强度，远远超出了我们的想象。可从她的视频里，我们感受到的只有她的从容和安宁，她似乎什么都敢尝试，什么都要去做到最好，永远那么充实。

我喜欢薇娅，我没有看到她的直播视频，但我看过很多关于她的报道，还关注了她的视频号，看她发出的短视频。

她似乎永远都精神饱满，不知疲惫，哪怕每天只睡四五个小时，有时候甚至更少。

从她的气质里，我们看不到疲惫和焦虑，只有她的自信，她的从容，还有她对工作的笃定和坚持不懈的努力

我也喜欢papi酱，她是我知道的唯一一个红了很多年依然人气不减的网红，她的视频，槽点和笑点永远都那么精准，不得不服。

你说她拍了这么多视频不累吗，灵感不会枯竭吗。我想会有的，可这些，只是她工作本身的累，我们很少看到她焦虑的一面，看到的只有她一个又一个好看的短视频。

她就像自己说的那样，是一个集才华与美貌于一身的女子。她不仅那样说了，她也做到了，我想，这来源于她的自信和坚持。

其实，仔细观察，就会发现，李子柒、薇娅、papi酱包括其他能够在一个领域正真有所成就的人，他们都有共同的特点，那就是他们不受外界干扰，有属于自己的节奏，对自己选择的路非常自信，并且足够努力。

而焦虑，对于足够充实的他们来说，似乎是多余的。

所以，如果想要让自己不那么心累，就需要抛开外界的干扰，抛开焦虑。

如果生活压得你喘不过气，那就把注意力放在当下，想办法一点一点先摆脱困境。

如果前途迷茫，那不妨先走好脚下的路，允许自己慢一点，但同时要保持成长，慢慢的，自然柳暗花明。

如果你已经有所成就，但遇到瓶颈，担心被打回原形。那我想告诉你，不要想太多，把注意力放到困难本身，一定会有所突破，就算不可避免地跌倒，人生起起落落很正常，坦然面对即可。

总之，愿我们在人生旅途中，都能理性面对外在的压力和干扰，掌握自己的节奏，不急不缓，从容不迫

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我是霞月闲闲，一个努力热爱生活的女子。专注个人成长，自我认识看，幸福感知