回了一趟老家,娃儿爸和我家大宝好像被打通了任督二脉,都想通了,要减肥。
娃儿爸的措施是少吃,和我们说,晚饭不要做他的份,用手比划着一个拳头大小的小圆圈,说是最多吃这些饭就够了。还喝了一种他弟弟给他的酵素,周日也不知道是不是因为吃了外面的早餐不干净,一天跑了N多趟厕所,看不到他的时候基本上都在厕所里,肚子疼的就扶着墙出来。
大宝的策略就是运动,这两天都早早把作业写完,晚饭后出去溜一圈。昨天晚上他比较厉害,健身器材的跑步机跑了二十分钟。可能很多人都不以为然,但是我家大宝可是喜静不喜动的。他的兴趣爱好都是不动的:看书,画画,拼乐高。他自己能够主动动起来我已经很欣慰了。
前天去中医那里给他拿治鼻子的药,医生建议他要瘦15斤,少吃是第一步,要运动。他估计也听进去了,这两天都在执行,难的是坚持。他昨天和他爸说,我如果减下来5斤你给我买一本65元的书吧。这家伙要求的奖励基本上都是书。他爸也讨价还价,让他坚持一个月跑步机跑步。他说,那不行,我顶多坚持10天……
孩子真的长大了,都开始减肥了,心智也慢慢的开始成熟了,希望他能用他的自律坚持下去,加油吧!少年。
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