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周检视11.25-12.1

周检视11.25-12.1

作者: 深海潜能 | 来源:发表于2018-12-01 22:28 被阅读0次

    等了很久的锤子终于落地,心里反倒踏实了些。周五下午理了下思路,周末加班再做一下,留有余地多修改,希望13号顺利过关。

运动

遇见打卡有两天卡点,还好及时完成。卷腹有一天没做。还有一天跟着keep做了一组马甲线养成,算是加餐了。一周运动时间还是比较满意的。

健康

早睡是心里永远的痛,10点半之前能睡就是个梦。加上运动加量了之后,早晨都有点起不来了。以前5点多起有时一觉能睡到6点。唯一能安慰自己的也许就是睡眠质量提高了吧!

工作

废标废标……最近是开一个废一个,不知道中了什么邪。月底总结交的有点心虚,的确这个月都工作量不大。周五重磅炸弹下来,12号年终总结ppt汇报,还把模板发了。下个月重点领导又布置了新任务,生态公园维修审计。

学习

读书会这周好像都是光听没反思,觉得自己听的快,贪多嚼不烂,慢下来听完再想想。时间管理进阶课也是听的一段段的,没有连贯。好好学习还有一点点没看完,看来又要倒逼到最后了。

社交

感恩梅帅的礼物,番茄钟已经第三个了,以后争取摆一排。叶老师的书加上喜马拉雅的课,齐活了。

和同学聚餐一次。

明早班会分享,早点睡,写到这吧!

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