今天是什么日子
起床：6点20多
就寝：昨晚睡得早
天气：晴，外面虽然冷但是我感觉室内可舒服啦
心情：好
纪念日：任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1.早睡啦，以前经常熬夜感觉晚上睡觉时手脚都是冰凉的，早上起不来。但是昨天晚上早睡，今天早上起来都感觉轻松许多。
2.完成日常工作，另外昨天有实践机会。感谢他人馈赠。
3.看了书，感觉内里是充实的
改进：1.后续要早睡早起，尽量少熬夜
习惯养成：1.养成每日排便的好习惯，多喝水
周目标·完成进度
有点效率低，但是只要还在做就行啦
学习·信息·阅读
看心理书籍
健康·饮食·锻炼
先从简单的开始
人际·家人·朋友
和家人积极友好沟通
工作·思考
专业知识还是有待提高
最美好的三件事
1.早睡
2.心情不再颓丧
3.让自己慢下来，充实自我
思考·创意·未来
好好学习，好好生活，好好工作，好好攒钱
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