克制住自己的脾气

作者: 剑雨飞花 | 来源:发表于2021-10-21 12:40 被阅读0次

一直以来,很多人都会觉得我的脾气非常不好,而且动不动就发火。我的心情一会儿阴一会儿阳,让人捉摸不透。有的时候,我为了不发脾气,选择忍耐,但是压力真的很大,有的时候真的会越过我的底线。

因为生活中总会遇到那么些人,有的时候真的很想发火。为了压下我的脾气,有些事情我可以选择不去计较。但是有些人往往不会因为我的忍耐,就会停止。有的时候过火了,我还是会发脾气。

很多人都说,我的脾气如果真的发火,基本上很少有人能够承受得了。再说了,也没有人有道理非要承受我的脾气。都说我的脾气需要改改,而且最好是说话的时候不要那么激动,尽量语气缓和。

这一点我承认,我说话语速真的很快,而且声音非常大。有的时候,说了半天,别人甚至都不知道我在说什么。有的时候控制不住自己,说了一大堆的话,到最后连自己都不知道自己说了什么。如果真的说话了,就会一直说个不停。有的时候,有些人还会问我说了那么半天,口干不干。

长期处在那种高压负荷的情况下,面对的人和事,有的时候做事情难免会带着些情绪。有的时候,虽然表面上没有发作,但是心里还是生者闷气,当然会有一些不好的想法。即使心理素质再好,有的时候也难免控制不好自己,也会有一些怨气。

因为我的脾气,跟人相处起来真的很困难,而且也没有多少人真正愿意跟我相处。好说话的时候,什么都好。但是一旦不好说话了,就是一副固执而又任性的样子。认识我的人,几乎都这么说。所以说,人家跟我相处的时候,都是小心翼翼地,尽量不要随便挑战我的情绪。

有的时候在情绪激动的情况下,容易失言,说了一些重话,或者伤人的话。虽然说当时可能我是无心,但是在别人听起来到底是怎么样的,就不知道了。也许我说的话,真的伤了其他人的心。

有的时候,人也容易敏感多疑,也很容易多想。也许是在职场当中,感觉自己受到不公平的对待,心里多少有些不满。有的时候,因为不服领导的安排,心里很想跟他对着干。

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