可能前几天跑步跑得稍微多了点，昨天的跑步没什么状态，当然天气也有一定关系，太热了。然后今天的情况是，昨天晚上没休息好，熬夜看小说了，还有今天中午。
小说这玩意很像电视剧，故事是很容易吸引人的，所以，那些会讲故事的人很有市场。我在想的是，有时候好不容易闲了一点点，我却不懂得让自己的眼睛好好休息。所以，今天我做了一个规定也不是不能看小说，而是把自己的主要任务完成了。
早上煮的汤圆
下午醒来，就把那个看小说的APP卸载了。人应该果断一点，这个小说没什么心意，我花了8个小时看了12%，因为接下来这几天还有很重要的事情，这些小说来来去去也就这些套路。我宁愿花时间看以前看过的，比如说之前看过的电视剧，现在的电视剧没有以前的好看。还有，我不适合看电视剧，真的要看，可以看看电影。电影没那么累，以前说过，我看电视剧不看完不罢休，曾经因为追剧而熬夜。现在比起以前，控制力稍微强一点。我不愿意我的眼睛太累，眼睛是一个人心灵的窗户，我可以不化妆但是要保存自己的眼睛的明亮。当然，眼睛明亮与否跟一个人的思想密切相关，整天想那些龌蹉的事情，真的会影响一个人长相。
午觉之后我就恢复了理智，看了医学专业的学习，晚上出门小跑，我知道我的状态不佳，但是没关系，我想完成任务，我不想因为偶尔状态不佳就不出门，我想让自己的身体因为经常锻炼而变得更加强壮。我之前说过要让自己变得更瘦，更瘦更强壮不冲突，我不希望自己身上有多余的肥肉！
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