运动后如何护理肌肤

作者: supercc_c5d0 | 来源:发表于2018-01-11 17:44 被阅读35次

久坐办公室的上班族们要为了保持良好的精神面貌往往会选择工作之余去健身房运动或者休息日进行户外活动,运动可以促进身体血气循环提升代谢,不难发现身边爱运动的人每天的精神状态都是饱满而充满正能量的。每天保持30分钟以上的运动能让肌肤达到排毒效果,而运动后的肌肤护理相当于排毒后的调整舒缓,护理不当会给皮肤增加负担,造成损伤。

运动时皮肤毛孔会张大,汗腺活跃,尤其是在夏天,因此建议运动前先卸妆,没有化彩妆的姐妹们也建议运动前先用温和的卸妆产品卸去皮肤表面的附着的尘土污垢,以免化妆品和污垢残留在毛孔内引起毛孔堵塞,严重的会造成感染。

水肌澳深海净透新肌卸妆水

温和亲肤配方,能快速深入卸去彩妆、浮尘污垢和油脂,蕴含的多种保湿精华能保证在清洁卸妆的同时保持肌肤水分,清爽不紧绷。

运动后流出的汗液呈酸性,留在皮肤表面时间长会腐蚀皮肤,这就是为什么有些皮肤敏感或者皮肤较薄的人出汗后皮肤会有刺激感的原因,建议运动后及时轻柔地擦去脸上以及脖子上的汗液。运动后皮肤预冷或者预热都会造成刺激,用冷水还会使张开的毛孔瞬间关闭,油脂凝固,会引发毛囊炎,因此清洁洗脸时候适宜用温水配合温和清爽的洁面产品洗脸,把污垢和汗渍彻底清洁干净。

水肌澳深海珍萃净颜洁面乳

深海植萃,天然温和,可有效深层洁净肌肤,锁水保湿,用后清爽干净,不刺激不紧绷。

运动排汗后,肌肤非常缺水,要多喝水补充身体流失的水分,同时在皮肤深层清洁后建议敷15分钟补水面膜给肌肤及时补充流失的水分。

水肌澳深海凝萃水润修护面膜

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蕴含多种无污染深海植物精粹,高效密集补水,激活肌肤自身修护能量,唤醒肌肤活力。

肌肤喝饱水后,别忘了要做锁水工作,质地清爽的乳液或者面霜能在肌肤表面形成锁水屏障,防止水分流失。

水肌澳深海珍萃莹润保湿乳

源自深海植物鲜活美肌精粹,给肌肤输入养分同时清爽保湿。

水肌澳深海珍萃沁润保湿霜

特含“水莹奇迹”褐藻精华,在肌肤表面形成锁水屏障,持久莹润保湿。

此外,水肌澳专家还特别指出,如果是进行户外运动尤其是在夏天,一定要注意涂好防晒霜,最好加上帽子和防晒衣,紫外线会导致黑色素合成增多,加速衰老。如果使用了具有防水性的防晒霜,运动后一定要用专门的卸妆工具和产品进行清洁,清洁力度要轻柔,以免损伤皮肤。

水肌澳美白隔离防晒乳

蕴含多种防晒修护成分,UVA/UVB双重防晒,能有效防止280-310nm的紫外线,温和亲肤易清洁。

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