打卡任务：第10～12章
1.通过阅读今天的内容，请找出你认为能够有效提升记忆力的技巧和方法，进行记录。
2.从文中找出对你触动最深的句子摘录下来，至少5条。
要求：字数不限，可拓展，简书完成后分享到群里即可[转圈]
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一提升记忆力的技巧和方法
1 记忆宫殿法——将有助于记忆的形象嵌入你熟悉的场景中，让自己感受视觉记忆系统赋予的力量。学着以更加训练有素且别具创意的方式来使 用记忆，会有助于集中注意力，就算为了增强记忆而创造出天马行空的关联也没关系。
2 书写会把要学的知识编译（将信息转换为神经记忆结构的一部分）到你更深的记忆中。
3 间隔重复，对学生和教授一样管用 考前复习时要慎重决定跳过某些内容，那些与考试相关却没复习过的内容会成为你的障碍。
4 比喻可以帮你更快地学会难懂的概念。
5. 意群和口诀可以帮你简化学习内容，构成组 块，这样就能更轻松地存储记忆了。
·6. 编故事，哪怕故事听起来会有点笨拙，但它 也会让学习内容更好记。
·7. 写和说在一定上都有加强记忆的作用。
二 .从文中找出对你触动最深的句子摘录下来，至少5条
1 每个人的天赋各有不同。就像古谚语说
的：“当上帝为你关闭了一扇门，他一定会为你打开一扇窗。”请你仰起头，睁开眼，专注于你的那扇门。触碰无限可能 ！
2..阿尔伯特·爱因斯坦所说：“生活的方式
只有两种：一种是生活中无奇迹；另一种是生活中事事皆奇迹。”不要小看自己！
3 是什么并不重要，如何思考才是关键！
4. 不要羡慕天才！ 不要小看自己！触碰无限可能！
5 训练，尤其是对学习材料中最困难的部分更要刻意训练，这样才能让那些拥有普通智力的人有机会上升到“天赋异禀”的境界。
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