一天，刘先生回来休息。姐姐很爱拿她爸爸的手机玩，但那天爸爸需要手机和别人打电话，她就很任性地要拿爸爸的手机。结果，爸爸当时就生气了，狠狠地凶了姐姐一顿。
看到刘先生生气的样子，我突然心里一动：这不就是我平时的样子吗？每当需要制止孩子的时候，我都会先发制人，自己先生气，阻止孩子给我提要求。这个时候，我不用跟孩子讲道理，只用生气就可以达到我的目的。
《最好的养育就是不焦虑》一书中告诉我们：当孩子最不可爱的时候，最需要的是爱啊！我利用孩子对我的爱，以生气的形式来制止她，连理由都不用找，直接气势压服。从我的表现中，姐姐学到了生气可以使她达到目的。
孩子其实就是父母的一面镜子，父母怎么做，孩子在我们不知不觉的时候，就悄悄地把这个技能学到手了。当她们表现给我们看到的时候，我们却觉得孩子不听话，总是用最不可爱的方式来气父母，却不知道，聪明的孩子已经悄悄地把我们的表现学习到手了。
当孩子生气进入失控的状态时，当父母的应该如何应对呢？
一、让自己保持冷静
当孩子失控时，我们首先要保持自己的理智一直在线，这样才是解决问题的关键。孩子生气的事情你无法控制，可是你可以控制自己用什么样的方法来应对：是和孩子一起生气还是想办法控制自己的情绪？
二、让孩子平静下来
孩子一直在哭闹的时候，你所说的任何的话讲的道理，他是听不进去的，每个家庭孩子冷静的方法都不一样。
我家的姐姐需要的是我陪伴在一边，静静地看着她，马上她就会平静下来，可能其他的孩子就不一样。而我家妹妹，这个时候是什么都听不进去的，她不需要我说什么。因为这个时候我所说的，她都能被她以任何的理由反驳回来。有时候虽然是歪理，可是这个理也歪不了多远。
三、帮孩子梳理情绪
当孩子不再大声哭泣而变成只抹眼泪的时候，表示孩子已经平静下来，可以听得进去父母的话了。
《最好的养育是不焦虑》中说，梳理情绪有经典三部曲：
1、 承认感受；
2、 让孩子表达她为什么要生气的理由；
3、 和孩子一起，找出合适的解决办法；
只要你在每一件事上，保持坚定，不要变来变去，孩子会越来越明白，说话比生气或者哭闹有用得多。以后当遇到想要生气的事情时，她首先更倾向于表达出来，而不是自己生闷气。
让孩子明白，你难受了，我可以安慰你；你有意见，我们可以商量，但发脾气永远都不是解决问题的方式。
请记住下面的这一句话：当孩子最不可爱的时候，他最需要的也是爱！
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