我是一枚宝妈，28岁，去年五月份生下我的小猴宝，剖腹产，孩子五斤半，以上为背景。
怀孕37周的时候产检，医生说血压高，当时测试的结果，高压已经有160了，医生说这种情况不适当顺，建议剖腹产，37周，胚胎已经成熟，可以立即入院手术。
我和老公商量了一下，决定暂时不入院，一方面当时还没有准备好，二来，想着在肚子里多一天，孩子也能长大一点。事后证明我的想法是对的，孩子40+2周足月后出来，也只有五斤多，要是在37周周就选择叫她出来，后果不堪设想，估计最多只有三四斤的样子。当然了，这里我不建议所有有妊高症的孕妇都和我一样大胆，最好是遵医嘱，毕竟，把在医院，风险是能够降到最低化的。
好了，直接谈开奶的经历吧，我的奶水，是在宝宝生后的第二天下来的，一开始的时候，是一滴一滴的清水样的初乳，最后就非常粘稠了，黄黄的，感觉很有营养的样子。因为产前做了这方面的功课，尽早让孩子吸允，不管有没有奶水，尽早让孩子吸允都是可行的，最好是每个小时吸允一次，这样能有效的刺激宫缩，帮助子宫恢复，还能刺激泌乳，尽早开奶。所以，我的初乳下的还算顺利。
产后回家，我当时不太懂，结果就被婆婆急着弄一些大补的东西：猪蹄，给害了。
油腻的东西，我本来是排斥的，但婆婆说为了孩子嘴巴要泼辣点，老人家认为猪蹄能下奶，她们那个年代都是这样过来的……
婆婆过于心急了，产后体虚，又油腻，虚不受补的结果就是，我上吐下泻，一天跑几遍厕所，吃什么都没胃口了。
我警惕过来的时候，是孩子吃着奶头还哇哇大哭的时候，老公说，奶水还够不够？我说应该有啊，前些时还在流的。老公说你看她哭的样子，婆婆也在一边说孩子是没吃饱。好像每个婆婆都喜欢说孩子没吃饱这种言论的……
烦躁。
我拿来吸奶器，试图证明给她们看，结果，结果，半天都没吸出来，挤一挤，竟然一滴都没有！
这吓了我一跳，我这才意识到，我可能没奶了！
怎么可能呢？前几天，我的奶水可是吃不完呢。
看着婆婆给孩子化奶粉，孩子揪着奶瓶吃的津津有味心满意足的样子，我又急又气。
母乳喂养的好处就不多说了，增强孩子免疫力，建立亲密的母子关系等等，这才在月子里呢，我就没有奶了，就不能喂宝宝了，怎么办呢？
其实，当时心里已经有追奶的想法的。特别是婆婆依旧炖很油腻的汤，屁颠颠说不吃妈妈的奶去化奶粉的时候……
终于付诸实施是出了月子以后，出了月子，婆婆就去上班了，哈哈，好了，终于摆脱了絮絮叨叨的人，家里就是我一个了。我想怎么弄就怎么弄。
问了度娘，无一不说奶水是越吸越多的。奶水不靠攒，而是靠勤吸……好了，做了些功课后，我就开始我追奶的历程了,下面就是：
1,勤喂。抓住一切可以的机会，让宝宝吸允。特别是月龄越小的宝宝，力气小，吃不多，饿的快，都说月窝的婴儿吃寸奶。尽量喂勤一点，勤，一方面，可能保证你的孩子不饿着，另一方面，勤喂可以刺激脑垂体发出一种泌乳的信号：孩子要吃，奶水要加量生产。我那时候，基本是一个小时就喂一次，好在我的宝宝比较配合，每次都能吃上一针。
2,亲喂。亲喂，就是要丢掉奶瓶，宝宝一饿，马上抱起来喂，我那个时候，孩子基本上都挂在自己身上了，累是肯定的，看着宝宝在怀里吃的津津有味的样子，心里特别满足。
3，丢掉奶粉。这里，不建议追奶的妈妈一下子就丢掉全部的奶粉，毕竟，孩子吃饱还是最重要的。慢慢的减少。直到全部减除。我当时是从晚上那一顿开始减的，先吃母乳，然后把奶粉开始减10ml.看着宝宝吃完也能安稳入睡的样子，第二天晚上又减10 ml.……就这样，慢慢的把睡前那一顿奶粉减下来了。然后就是慢慢减白天的奶粉，一点一点的，也慢慢坚持下来了。
奶量又回来了，并且还在慢慢增多的趋势，有一次，孩子两个小时没有吃，我用吸奶器试着吸了一下，单边就轻松挤出120ml。
追奶算是成功了。
记住吧，世界上的一切哺乳动物，都是有足够的奶水哺育她的宝宝的。追奶的过程很辛苦，孩子整天挂在自己身上，手臂酸疼。无论白天黑夜，脑子里想的内容就是奶量，奶量，当然，必须有坚定的信心，相信自己，相信能够挺过来，再说，世界上的事情，哪有轻松的呢？
第二个月打预防针的时候，孩子去检测了生长发育，结果，身高体重都超标啦！
还有，乳房不是产奶水的器官，只是储存运输奶水的器官，与乳房大小没有必然关系，有些乳房小的妈妈，因为乳房小，刺激泌乳的反射短，奶水反而分泌的更快，奶水多到吃不完就是这个原理。
另外，吸奶器不能代替吸允，宝宝的嘴巴是最高的吸奶器。
对了，判断孩子有没有吃饱，看生长发育，简单点，每天就看便便和尿量：吃母乳的宝宝，每天尿6-8次，6-8个尿不湿沉甸甸的有分量。至于便便，有些孩子有攒肚现象，两三天排便一次，这里不太实用。
好了，就这么多吧，最后，分享一道利乳的食谱给大家：鲫鱼通草汤。通草用小通草，温水浸泡半个小时，然后下锅和鲫鱼同煮，直到鱼汤变成漂亮的奶白色就可以喝啦。我喝这个东西，喝下去2个小时，乳房就非常涨，感觉很充盈了。
当妈都不容易，育儿的路上很辛苦，加油！共勉吧。
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