❤️每日一问答案:主要会考虑两个因素,一是哪个机会更重要就选哪个,还有一个就是哪个事情更紧急,或者说是机会再次来临的概率。当然,最理想的状态是高效利用时间,毕竟人的潜能很大。

❤️学习心得
✅今日拾句:当下的任务、工作、家务事保障了现在的你,自行安排出的学习、锻炼和思考问题的时间,才能决定未来的你。
✅解决拖延症三步骤
1.列计划(随手记)
•我的琐碎小事
•工作学习之事
•我最想做的事
2.倒沙砾
能在3分钟之内完成的事立即完成

3.啃骨头
•通过终极9问,留下本周代办事项

•确定目标,任务分解
❤️今日收获
✅你觉得自己今天的状态怎么样?
在拖延中成长,学习了小鹿从琐事中选出要时,进一步明确了自己要事。
✅按照三个步骤梳理一下目前的琐事,并选择出接下来一个星期的要事吧!
一周要事:•台账三次整理
•检测练习
•刷题库
✅内心有什么新的察觉?
自律即自由
网友评论