做个自律的跑者
大家好!我是燕若雪,75年兔子,很开心又跟大家相聚98!我是因为寻找减肥方法在网上寻寻觅觅偶遇了百人百天,从此跳入...
我们经常一边感慨生活繁忙、没有时间留给自己,一边无意识地把两个多小时的空余时间放在短视频上。 你的时...
今天去公园跑步,五公里全程下来用时28分54秒,史上最快的一次,每公里配速首次破六,这是我跑步生涯中的第一次重大突...
昨晚收到许久未见的朋友的电话,约聊一个手里正在筹备的一家小店的定位问题 然后他主动提出把会面时间定在早上9:00,...
五点多就醒了,本来有点感冒,但是仍然很想早起。穿上运动服,简单洗漱就出发。 天还未完全明亮,一切都那么安静...
引用亚历克·鲍德温(AlecBaldwin)在影片《拜金一族》(Glengarry Glen Ross)中的话:永...
村上春树说过:今天不想跑,所以才去跑,这才是长距离跑者的思维方式。 以前在豆瓣上面看过一篇关于自律和自律养成的文章...
这篇文章其实是我阅读村上先生(村上春树)先生的一本跑步笔记后写的。那本书叫《当我谈跑步时我谈些什么》。 这是我读村...
自律,听起来很好 得自律者得天下 然而,总会遇到,通往自律的道路上,动辄跑偏。 我要给闺女每天准备营养美味的早餐,...
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