干嘛生气？气出病来没人替，何必自寻苦吃，身体是自己的，心情也是自己的，照顾不好自己的身心，何谈照顾抚养老人及儿女。
生气就是别人借你的手折磨你，他做一些事情，正好做到你的愤怒点上，不费口舌，不费精力，妥妥地拿捏住你，把你成功激怒。
于是，你淋漓尽致地发挥你很少用的发怒威力，手抖脚动嘴不停，恨不得上去打那人，多年修养救了你，忍了再忍，把气憋到了肚里。
气大伤身，最后那人完美得逞，你即伤心又伤身。
不要用别人做的事来惩罚自己，每个人都得为自己的言行负责，你做好自己就可以，干好自己的事，孝顺好父母，抚养好子女，做好能力范围之内的事。
平衡好心态，遇事沉稳，对人善良，努力做好自己能做的事，少生气，多欢笑，好事自然就会到。
干嘛生气？气出病来没人替，何必自寻苦吃，身体是自己的，心情也是自己的，照顾不好自己的身心，何谈照顾抚养老人及儿女。...
不要光顾着努力、光顾着坚持、光顾着执着，光顾着不言弃，有时候要学会适当的放弃一些名与利，背负太多的名与利会让自己痛...
很治愈的一段话， 生气就是在折磨自己， 干嘛要生气呢， 身体是自己的， 心情是自己的， 每一次生气， 都是对身体的...
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思想的巨人，行动的矮子
路，不能走太急， 走太急，累的是脚， 走走停停，适当歇息， 才能轻松走下去。 人，不能想太多， 想太多，累的是心，...
本文标题：生气是对自己的折磨
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