今天妹妹和我说不要再吃红薯了，说她听人说有人吃死了，我也不知道相信不相信？
反正我不吃红薯的话也就吃面条和饭及蔬菜，我家就这条件。
我每天吃红薯挺好的，我女儿每天蔬菜下面条。
偶尔吃饭炒个蔬菜，鲜少吃荦菜，我自己当家开始二三十年基本如此。
当然我老公在家的时候每天会烧一个荦菜，女儿小时候还不喜欢吃，平时不怎么吃，也就不习惯吃荦菜。
其实红薯和面食，也就一个主食，对我来说换汤不换药。
我家从来没有大荦的时候，我吃红薯也没馋和慌，因为一直是简单的吃法，也就换个主食而已。
我吃荦菜可能是上班期间，说实在的把身体吃坏了，最明显的是脂肪肝，之前我从来没有的。
我现在吃得挺好，哪天不想吃了就换吃蔬菜下面条，我不会强行自己，我也五十多岁了，依心而行。
我不会听信别人走极端，我会根据自己实际情况量力而行，别人说的不一定适合我。
我是很笨很木讷，但我是个大活人，而且是个成年人，我有足够的辨识度，我不会学别人依葫芦画瓢。
总之任何事情都要有一个自己的度，超过了就别冒险，不拿自己生命去开玩笑。
有些事情还是要靠自己拿捏和权衡利弊的，这点我心里透亮着呢，我才不听别人忽悠呢！
当然妹妹也是关心我，我也当然不会拿自己的生命开国际玩笑的，我会把握分寸的。
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