如何与（指责型）的人相处

如果，你有一个指责型的伴侣、父母，你不想离开他们，又想改善关系，可以这样做：

1. 区分。这是他说你错，并不是你真的错。

2. 认可。告诉他，亲爱的，你真棒，真聪明。

第一步非常重要。只有完成第一步，你才不会觉得受伤，才有能量告诉他第二句。如果你想的话。

如果你想让指责型的人过得更不爽，也很简单。只要修改第二步：否定。他不是最怕 “我错了” 的感觉吗？你只需要淡定地反复地说：“我没错，都是你的错”，他就分分钟炸毛了。

因此，认可他，并不代表你低了，而是你掌握了主动权。你想得到他，就认可他。你想刺激他，就说全部是他的错。

那酸爽，你懂吧。