远离朋友圈的第一天

图片发自丽娜原创

2019年新年开始。想要给自己做一些新的改变，然后去尝试一些新的东西。2018年已经过去。那一整年所发生的任何事，那些来来往往的人，那些模糊物都已远去，都已经成为了不可更改的历史，都已经成为我生活的过往岁月里。

那是遗憾，不必再提。那些失望，不必再想。那些伤悲，不必再伤。那些欢歌，不必再唱。那些过去种种的经历沧桑，不必再重新拿来了来回想。

有的事我要向前看，我要往前走，我要想走到更远。

曾经排队签售了了一本书，<你也走了很远的路吧>，我让作者给我写的是。丽娜：做一个温暖有趣的自己。这是对自己最大的期许。虽然有时候会忘记，但是总会回到我想要前进的方向去。

2019想要做一个新的改变，那就是真正的远离朋友圈。

确实，承认。微信作为消息真的很及时，很重要，但是我想真的，离朋友圈远一些。

更多时候感觉手里只要有空闲的时间，就会去翻别人的动态，像我在批改奏折似的。一遍两遍很多很多遍，真的记不清一天到底会去翻朋友圈多少遍。我想至少应该是几十遍吧。

特别是当我发了朋友圈以后，我会，不时隔几秒隔几分钟，就去看有多少人评论，有多少人点赞。我想我要怎样回复，我在想别人会说什么？

我想其实没什么，但是想到的时候并没有这么做的，没有那么在乎别人的情绪，那么在意外面的别人的喜怒哀乐，会认真的去看别人的评论，会时不时就手痒的去要看一下。

所以2019第一天直到很多天。我真的想远离朋友圈，我就给自己约法三章，给自己定的目标。我不想要活在朋友圈，开始重新回归空间里。就是翻自己以前的那些空间里的照片状态，真的需要翻很久才翻得到。

我想我自己活跃的初衷依然未改，就是等我老了以后，我想去翻翻自己以前年轻的自己。隔个三年五载，我想去看看曾经的自己，那个自己走下的痕迹，那些我经历过，体验过的，感受过的。

但是发出来难免就会有晒炫秀的痕迹，所以我不想要，有的时候很多都是对自己可见。自己可见的可能是那些不想跟别人说的，想要自己默默去理解去消化的那些事情。

但是我想从现在开始，不想去在乎朋友圈的那个小圆点，以及那个小圆点上的数字是多少，不要再因为那个东西影响到自己的心情状态。

不再发朋友圈的第一天，不再去刷朋友圈的第一天。我觉得特别棒，我觉得特别轻松，没有在看别人今天在做什么，而是关注我自己今天做了什么。

我把剩下的时间，用在了拿出了自己很久没有拿出来的漫画书和漫画本，找出了凸凸的铅笔，用小刀轻轻削尖，随意的画了那么一两下。虽然画得很糟糕，但是我想我有能力从最糟糕的自己做起，能够去直面那些自己所欠缺的东西，能看得见我的短板是在哪里。

我知道那些我所拥有的，我特长的东西并不能成就我，相反。能成就我的是那些我一不曾拥有的，我一直不想去面对的难度。

我把这段时间用在了，去看那些我不想看很深奥的书里，哪怕就只看这一段话，我都觉得是我今天的收获。床头一直放了<梦的解析>但是买了有将近五个月的时间，依然停留在最开始那几页。所以我想要用更多的时间去，哪怕一天就看一页，一天就看半页。对我来说都是收获，都是见证自己去做那些潜意识里不想去做有难度的事情。

现在，当我在运动的时候，不在想着运动的时间很少，要赶紧去做下件事，而是让时间就停留在运动此刻。我会想，还有什么比现在运动更重要的事，答案是没有。当下运动的时间是最重要的。

而不是像以前每次在运动时，想要赶紧运动完，赶紧去做下一件事情，然后去翻一下自己的东西，去整理下什么，没有专注于当下。现在，我在运动的状态，充分享受这十分钟二十分钟给自己的时间。

我发现当我没有那么多去看别人在做什么的时候，我的内心是更轻松愉悦的。没有去想别人在干什么，其实别人在干什么，真的与今天的自己没有多大的关系啊，何必要把自己弄得那么看起来那么忙。

要用时间被自己可见，要让时间看得见自己做过什么。要让时间反过来滋养自己，而不是讨好自己。