从这本书的序言里，就知道是我喜欢的类型，有很多心理学知识，是我感兴趣的，尤其是与孩子的沟通相处方面，新手妈妈确实有太多要学习的。
序言中让我印象深刻的有三个心理学知识，现记录下来。
心理学上有一对术语:生能量和死能量。生能量是热情、创造力和爱，死能量是冷漠、毁灭和恨。
心理学中的“理性情绪疗法”认为，不是事件导致了你的感受，而是你对事件的理解导致了你的感受。
心理学中有一个最基本的假设:看见，就是爱。真正的力量，真正的自我强大，其实都是因为被看见。
从这本书的序言里，就知道是我喜欢的类型，有很多心理学知识，是我感兴趣的，尤其是与孩子的沟通相处方面，新手妈妈确实有太多要学习的。
序言中让我印象深刻的有三个心理学知识，现记录下来。
心理学上有一对术语:生能量和死能量。生能量是热情、创造力和爱，死能量是冷漠、毁灭和恨。
心理学中的“理性情绪疗法”认为，不是事件导致了你的感受，而是你对事件的理解导致了你的感受。
心理学中有一个最基本的假设:看见，就是爱。真正的力量，真正的自我强大，其实都是因为被看见。
从这本书的序言里，就知道是我喜欢的类型，有很多心理学知识，是我感兴趣的，尤其是与孩子的沟通相处方面，新手妈妈确实有...
第1章序言 看见，就是爱 乡村变化：1）婆媳间的恶性争斗少了很多。2）现在的孩子，大都很好看，甚至丑人生的孩子也...
武志红 第1章 序言 看见，就是爱 之所以新生儿都更漂亮了，是因为现在产检比以往发达太多。婆媳之间的恶性争斗少了，...
我选的书是《为何你总是会受伤》 1. 现代人仿佛都变得脆弱、易感，动辄就是原生家庭伤痕……到底为什么脆弱？为什么会...
父母给予孩子的爱越多，这个孩子就越有底气，这也意味着，这个孩子越不容易受父母控制。父母给予孩子的爱越少，他对自己那...
看见，就是爱。而爱，可以如此有力量。 心理学家托马斯·摩尔的话——最好的治疗是拉近一个人与他的人生真相的距离。 社...
之前在得到上订了武志红老师的专栏，之后关注了他的微信公众号，看到他出新书了，在亚马逊上有电子版，我毫不犹豫的就下单...
生能量就是热情、创造力和爱这些能量，而死能量就是冷漠、毁灭和恨这些能量。 “理性情绪疗法”：不是事件导致了你的感受...
这是一本武志红心理学系列的书籍，为了这个读书笔记第二次打开，翻开暴怒是因为全能自恋这一章，发现有些事例里面的人沉浸...
今天时间有点紧，晚饭后我在想要写什么，最终决定，就总结一下之前的读书笔记吧。 《为何你总是会受伤》这本书我读完有一...
本文标题：《为何你总是会受伤》读书笔记
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/uhnfqqtx.html
网友评论