这是一本武志红心理学系列的书籍，为了这个读书笔记第二次打开，翻开暴怒是因为全能自恋这一章，发现有些事例里面的人沉浸在自己世界里，因为只能看见自己，看不到别人的任何东西，从而闹出一些笑话，亦或者酿成悲剧。
我们在生活当中也常常会来一阵怒气，而造成踢猫效应，这些情绪往往是家里最脆弱的那一个买单。通常是家里最小的孩子。
以下来自书中的诊断和解决方法：
自恋性暴怒者的逻辑如下：
1.任何不如意，都是在挑战我的自恋。
2.任何不如意，不管是主观还是客观的，都有主观恶意动机在。
3.有主观恶意动机者，必须向我道歉。
4.否则，我就灭了你，或者灭了我自己。
当你容易暴怒时，就必须问问自己：“我是不是太自恋了？”
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本文标题：读《为何你总是会受伤》
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