1.第一重天，肯定优点，接纳缺点
1.小晨宝，你觉得自己身上有什么优点和亮点，是挺不错的，是自己和别人欣赏的？
我最近的修炼让我自己越来越正向，转念一想也越来越熟练，这点很好，让我整体好了很多，我很喜欢。
2.小晨宝，你觉得即便自己有一些毛病和缺点，是否足以掩盖和否定掉上述的优点和亮点，为什么？
是的，我有毛病和缺点，但这并不能否定我的这个优点，因为只有对当下越来越满足，实相才会越来越好，所以，坚决不能被否定！
3.小晨宝，你觉得自己虽然不完美，但是否依然可爱，值得被爱呢？为什么？
是的，我不完美，但我依然可爱，值得被爱，因为通过修炼让我知道我就是爱，我爱我自己，我也爱所有人，事，物。所以，没有别人，我爱我自己！
4.你对上述自己所说的话，确信指数有多少呢？为什么？
我确信指数是百分之百！因为我越来越发现这些优点带给我的好处非常多，让我成为我自己，所以，我确信我说的每一句话！
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本文标题：爱自己第一重天练习57
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