本案例已经过本人及其家属同意公开
基本情况
W同学,16岁初三女生,来自江西,入学扶禾心理教育4个月。
存在的主要问题如下:
1.无心向学。小学转学3次,到了重点中学后偏科,从小感觉学习跟不上,父母对孩子的学习有高期待;学习压力大,开始厌恶上学,已休学2年。
2.家庭关系紧张。父母感情不和,孩子与跟父母沟通不足,关系淡漠,认为父母只是关心自己学习成绩,从不关心自己本人。
3.人际交往技巧不足。学生人际关系处理能力稍显不足或者较为被动,有亲密和信任的朋友,但很少,初中几乎没朋友。
4.情绪困扰。有焦虑但会主动性屏蔽压力,情绪管理能力一般,认知观念较为刻板,善良但较被动。
5.自信心不足。学生性格偏内向,有回避型特点,动力不足,主观学习意愿不强烈,对自己的行为和状态不愿意去探索,觉得没有意义。
6.沉迷游戏。休学后,总是把自己锁在房间里玩游戏,能不出房门绝不会踏出一步,社交能力退化严重。
原因分析
成长过程中频繁更换生活学习场所,父母两地分居,很大程度上造成安全感、信任感缺失,并直接影响了孩子的自我感知和人际能力。
与父母关系淡漠,加剧了家庭冲突和矛盾,感到不被尊重、不被关爱、不被理解。
人际互动模式较为僵化,情绪低落,动力不足,兴趣下降等都限制了其正常生活学习。
矫正方法
1.认知行为疗法(CBT)对其自我和周围进行认知分析辨析
2.精神分析探索深层原因
3.建构学生力量感
4.抗挫折训练
5.情绪控制训练
6.人际关系技巧训练
7.家庭治疗
调整历程:3+X的特色培养模式
1、通过心理疏导,解决各种关系混乱问题。
首先,与学生做初始访谈,建立稳定的信任的关系,确定整体咨询目标为提升自尊水平,探索厌学的潜意识动机。
其次,帮助学生梳理他的人际互动模式以及退缩的行为模式和思维模式。带学生回顾过去以及现在发现的问题,看他本人是否承认存在这些问题。同时,探究学生人格缺陷的深层原因,找出源头。
最后,通过心理情绪疏导结合日常行为训练控制,指导学生提高自我觉察、提升行动力的技巧,并让他运用在实际学习中,纠正学生认知,树立正确三观,提高学生自控力,改变学生行为。
2、学习能力提升,掌握学习方法。
着眼于学生的最近发展区,为学生提供适当难度的内容,调动学生的积极性,发挥其潜能,超越其最近发展区而达到下一发展阶段的水平,然后在此基础上进行下一个发展区的发展,逐步提升该生的自主学习能力。
同时在学习过程中,培养学习兴趣,调整学生学习信念认知,增加其学习的自信,为能够正常回学校生活和学习做准备。
3、通过行为训练,解决行为习惯差等问题。
行为训练采取行为主义疗法,包括阳性强化和负性惩罚等方法,强化和塑造良性行为,如对时间管理,自己生活的安排等。
4、兴趣爱好培养
艺术类课程:音乐/美术/钢琴/吉他/舞蹈/书法/演讲等
体育类课程:篮球/羽毛球/乒乓球/桌球/跑步/跳绳/自由搏击/瑜伽/健身等
益智类课程:棋类/推理/阅读/活动/手工等
健康的兴趣爱好,可以使孩子在生活中克服各种各样的困难,培养孩子顽强的毅力,沿着自己的目标坚强地走下去。
后期反馈
网瘾方面,W同学核心问题并非网瘾,网络需求量大仅是对于现实不能满足需求的逃避与补充,因此,核心问题解决后,该问题也会随之消退;
树立了学习目标,提升了学习动力,也明白了学习对于自己的意义,从厌恶学习到愿意为了目标努力学习;
随着学习目标的清晰与不断落实,自我效能感不断提升,逐渐变得自信,积极,活跃,愿意与人交往。
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