越渴望爱的人,越得不到爱

作者: 心羽暖姐姐 | 来源:发表于2019-06-30 15:59 被阅读3次

    爱情中付出的失衡是常态。越渴望被爱,越得不到爱!

    1、渴望爱害怕爱

    小时候爸妈吵架时我就会想,是不是因为我的存在造成的,如果我死掉了,是不是他们就不会吵架了,甚至有一次在他们吵架后我跑到河边坐了很久,我想跳下去,但是又特别害怕。

    这种原生家庭长大的我,渴望被爱,在寻找爱的路上,我拼命的去讨好别人,习惯性的照顾别人,从来不考虑自己的感受!

    2、遇见我的大英雄

    也许是想寻求儿时的弥补,内心深处总会默默地希望在爱情里遇到一个拯救自己的大英雄,全心全意地照顾和满足自己。

    但随着正式交往、同居、结婚、生子,我越来越发现——不仅没有人能拯救我,我还要继续独自照顾对方,甚至还有孩子和他的家人。

    认识老公是很戏剧化的。那天晚上,因为我受够了付出那么多却得不到回应,所以就一气之下和男友分了手,然后我和朋友喝醉了,认识了老公。

    他倾听了我一晚上的哭诉,我想那时他应该就对我产生了怜悯之心。在交往中他对我特别好,让我觉得终于遇到这个世上对我好的大英雄。

    这个过程中我享受到了那种被爱,被照顾的感觉。

    感觉终于遇到了一个可以,为我支撑起一片天地的人,在这片天地下,我可以做一个无忧无虑的孩子,我可以肆无忌惮的笑,我可以不考虑任何人的感受。

    我享受着他对我的爱,对我的关心,对我的包容,同样的,他可能也在这个过程中体会到了自己的重要性,自己的被需求感。

    男人心中其实都有大男子主义的,都想让别人依赖,都想让别人觉得他,是最厉害的。

    所以在那段时间里,虽然遇到了各种的问题,但是我俩从来没有吵过架,从来没有想过要分手的念头。

    3、越爱越痛苦

    童年的阴影让我渴望有一个没有争吵,温暖的家。同时我的内心深处还有一个声音在不断的提醒我,

    我要付出,才能防止被抛弃。

    我要付出,才能持续地被爱。

    我想留住这份感情,就要加倍的对他好。我处处考虑他的感受,小心翼翼的说话,怕伤到他的自尊。

    但是在我过度付出的时候,因为我事事都做到,他就找不到自己的那种存在感,加上生活的各种压力,他就越来越有挫败感,觉得我对他这么好,他也应该加倍对我。

    可是我心中的好和他心中的好是不一样的。我认为的好更注重精神上的,而他觉得对我好,就是物质上满足,让我过有钱人的生活。

    所以他拼命的工作,因此也忽略了生活中的一些小事。但是当他的目标没有达到时,他就会很沮丧,觉得自己没用。

    而我在长期的付出之后,没有得到他的回应,时间久了,这种付出也变成了我的负累,让我产生了怨恨,觉得他不爱我了。

    而我这种怨恨,又让他感觉我看不起他,不爱他了!所以我们的内心都是很痛苦的。

    爱情中付出的失衡是常态。越渴望被爱,越得不到爱!

    4、爱需要经营

    和心羽老师学习心理学之后,让我了解了什么是原生家庭,也深刻剖析了自己的内心,我问我自己:

    你内心在恐惧些什么?

    如果不这样做,后果是什么?

    你是不是一直被这些后果的恐惧所挟制。

    你是不是在害怕?

    当你没有了付出和努力,剩下的那个真实的你,千疮百孔,不值得被爱?

    在我想过这些之后,我觉得现在最重要的是平衡自己,适度付出,甚至接受别人的付出。

    毕竟,真正对爱情有用的,是做真实的自己,并且看到真实的对方。去仔细感受真实的对方。

     他是否真的需要那么多的付出,

    他是否真的承受得住那么多的付出,

    他是否也想要一个为你付出的机会......

    然后,允许和接受对方的付出,那是他表达爱意的渠道。真正的爱,不是单方面一贯的付出后,站在道德制高点上等待着对方的爱。

    而是像武志红老师曾说过的:

    爱情中付出的失衡是常态。

    也正因为失衡,才会发展出有意义的交换。如果关系永远处于平衡,那就也意味着结束。

     当另一方付出多了,你感受到了,于是你付出更多,他也感受到了,于是付出比你还多。

    你们的关系就会前进,且没有停留。

    所以,好好享受被照顾的满足感,并发自内心地,在下一次对他好时,让他也享受一下这种满足感。

     这才是一个正向的循环。

     当然,最后别忘了,要自我负责。

    享受彼此的同时,也要设置自己付出的底线。

    爱好自己才能更好的爱别人。

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