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真正焦虑的事情其实特别少

真正焦虑的事情其实特别少

作者: 郑在践行 | 来源:发表于2018-02-28 18:09 被阅读10次

昨天上班的路上,亲身经历了一起交通事故,车追尾了。

后面的后面那辆车撞了后面的车,后面的车撞了我们所乘的车。恍惚之间,我们在惯性的作用下突然往前冲了一下,我的头顶了下前面的座位,还好,我们没事。

下车后,往后看了下,那辆车的前面已经严重破坏,地上有一滩液体……我不敢细看,可能是血,可能只是车内液体……

事故之前,我还在想着又要去上班了,这份工作自己觉得自己不能再做下去了,已经不太符合自己的价值观了;我还在担忧这自己目前与亲近的人的关系如何处理;虽然对自己的能力有着盲目的自信,但是目前的自己一无所有,我很迷茫,不知道接下来的路要怎么走。想做的事情太多,自己的时间太少,自己无时无刻处在焦虑之中。

知道发生了什么事情之后,我才开始后怕,心跳加速。刚才真的好险,刚才真的好幸运。

心里第一感觉就是,生命真的好脆弱,我只是在后怕,只是在觉得自己幸运,对于之前一直在担忧的事情现在一点也不重要。那一刹那,感觉自己如同新生了一般,全身放松,舒了一口气。

不过过了一会儿又沉浸在了焦虑之中……

现在我写文章回忆那时的感觉,还是觉得自己应该做点什么:

不要总是端着、板着脸,不要总让爱自己的人失望。问题不能立马解决的,不要逃避问题,而要主动解决问题。可怕的不是自己不知道,而是不知道自己不知道,去学,去找方法。生活还是要继续。现状不可能立即改变的,要主动,一定要主动,不要被动的等待问题被解决,主动去面对生活,主动去面对困难。

今天看了一篇文章,借用里面的几句话:

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