本来一件胸有成竹的事情，却因自己的原因，未能将事情做到自己满意的程度，很懊恼，全身心充斥着超强挫败感。不断自责，不断否定，甚至怀疑自己的应对和办事能力，心态平和度不够，负面情绪和负能量已将我全部包围。很想大哭一场，释放心中的失落。为什么会有这样的结果，说到底，还是自己的问题。
有时候，想把事情做好，潜意识里暗示自己只许成功，不许失败，无形当中会给自己更多的压力，心态上稍稍激进了一点，行动上不自主的也跟着心态的步调，不够淡定和从容，由此很容易造成出乎意料的结果。
真的要吃一堑长一智，凡事不能急着下决定。
生活在不断的教会我们，人就是在不断的摔倒中成长和坚强，从哪里跌倒，从哪里站起来，这才是生活的强者。失败固然使人失落，但能从失败的经验中，善于总结，找出问题，发现问题，解决问题，在下一次遇到同样的问题，不就从容应对了吗？不重蹈覆辙，跌倒后爬起来再一次的启程，定会永生难忘，双倍收获。
本来一件胸有成竹的事情，却因自己的原因，未能将事情做到自己满意的程度，很懊恼，全身心充斥着超强挫败感。不断自责，不...
与人交谈紧张恐慌，挫败感强。心慌
例：孩子遇到脱衣，解纽扣比较难时会着急生气... 我会心平气和和他说“亲爱的，这个是有点难，妈妈跟你一起挑战...
上周计划任务安排过多，完成度低，挫败感强，我反思之后做了简化删减，从20个降为10个，做好现在的易事，提升信心，不...
今天客户打电话来问二季度订单的事情，因为没能做好准备，有可能整个季度的订单都拿不到。瞬间就有特别强的挫败感。 作为...
我的日更终于再次失败了，不过我却没有以前出现的挫败感，坦然的接受。 若是以前，想做的事没有做好，我会不断否定自己，...
自我“鉴赏”一下，没有把握好形体，体感没表达出来。?♀️
自己临摹的一只站在树上的鸟。因为颜色很多样，层次感特别强，所以新手还没有把握好。 第三天用彩铅画了一枝荷花，花瓣没...
强强和乐迪： 有两件事，做个记录，其实粑粑很有挫败感。 1.玩具都是哥哥的了 2.乐迪受伤
如何消除奖励带来的挫败感? 奖励也会带来挫败感? 是的 你做了一件事，回报给你了一分的奖励，你不会感到成就感，反而...
本文标题：有把握的事没做好，挫败感强
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