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49天【相处之道~情绪觉察】第11天。

49天【相处之道~情绪觉察】第11天。

作者: a84639ea626b | 来源:发表于2018-07-04 21:45 被阅读0次
49天【相处之道~情绪觉察】第11天。

情绪~开心!

1.事件:下午约京霞一起买衣服,跑了好几家店,试了好多衣服都与自己想要的连接不上。人又累又饿又不想放弃。最后双方找到了令自己开心愉悦的衣服。

2.因为以前买衣服都很随便。经过一段时间的断舍离之后。严把入口关,绝不凑合。

3.我本来想要的是符合自己品味的衣服。穿出自己的个性。

4.做一个内心洁净,面貌柔和、亲切,富有成熟气息的人!

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