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晚间日记

晚间日记

作者: 雪糕不是雪 | 来源:发表于2022-08-19 21:10 被阅读0次

很喜欢今天晨读会上一个伙伴的分享:

“我就想到了几个词第,一个是当局者迷,旁观者清,就是说有时候我们身在一个事件当中,当局者我们自己是很迷惑的,我们看问题会很纠结很紧张,就不是在一个我觉得就很容易犯一些错误。但是如果你是旁观者的状态去看这些问题,就会很清晰,不容不容易犯一些错误,就因为可能你有没有一些情感的因素在里面,你会比较理性比较客观的看一些事情,这个事情这句话我觉得和我们的系统一和系统二都是有联系的,在很多事情上确实是这样的。

比如你朋友可能遇到一个张楠师弟,但是作为你一个旁观者,你可能会很清晰的认识到他是个渣男,你你可能要离开他,但是有些人生在其中,他可能有情感的一些纠结,他就很难走出来,明明知道要放弃,可能有时候又会纠结在里面,我觉得最近看电视剧好多这样的,最近好多这种家庭暴力的就是两夫妻,在外表上看上去非常的和谐,然后家庭条件又非常的好,但是丈夫就是个人渣,就是会有这种暴力倾向,会打自己的老婆之类的,但是身在当中的女性她就很难跳出来,就会默默的承受这种暴力。

我觉得最近几个电视好像都有那个例子在里面,我觉得当局者确实是比较迷惑的,所以我们看这个书应该可以提升一下自己作为当局者时的一些清醒的认识,当然我们会犯很多这些偏见或者一些认知上的错误,所以如果我们知道了,应该会你不知道的时候会更加清醒一些。

第二句话就是一朝被蛇咬,10年怕井绳,我就想到有些事情好像确实是在我们过去记忆里面,如果遇到一个事情很害怕的事情,你就很难去很难去再去触碰这件事情,就感觉自己在那个事情上跌倒过,或者受到了什么很大的伤害的时候,就会在你的记忆里面有很强的一个业绩,就很难再去碰这个事情。

我来说有一个事情其实挺小的,在读书的时候要去勤工俭学,然后在厨房里面帮工,然后厨房的人就让我去切洋葱,因为当时很小,也不知道切洋葱会流眼泪,然后就切切切,然后就吧啦吧啦流眼泪,那个人还笑我,就说要你切点洋葱,你还那么委屈还流眼泪,他可能是故意那样取笑,当时我不知道洋葱会辣眼睛,所以我这个事情我都记得特别的清楚,所以现在我觉得切洋葱会让我有一点那种害怕的心理状态在。

其实有些东西这是个很小的事情,当然还有一些可能比较比较大的事情,也会在我们的记忆里面留下一些痕迹,让我们很难去触碰这些事情。

就像我们前面读的阿德热说的那句话,我觉得可以其实现在也是可以改变的,它不是说决定我们自身的不是过去的经历,而是我们自己赋予经历的意义。

其实很多时候我们看到的就是我们记忆自我里面的那些事实,其实只是我们现在在赋予它一些不同的意义,事实到底是什么样的,就像你家里发生了一个事情,我说的和爸爸说的和孩子说的完全不是一件事情,就说明每个人对于那件事情的记忆是不同的,是有差异的。

你会用你的一个可能你当时的一个感受去记住这件事情,就想有些事情如果是一些痛苦或者一些不好的事情,我们是不是可以用现在的一个认知去对过去的一些不好的事情去赋予一些它一些新的意义,会让我们现在赋予会过得更幸福更好一些,而不是沉浸在过去的一些记忆当中。

他在这里面想说的一句话我觉得特别好,其实他说用时间线来说,过了10年后,其实许多我们曾经说过的想要一直记住的事情都会被忘记,只真的是会被忘记,可能你读书的时候暗恋某个人,当时心里非常的纠结啊,非常的暗恋的时候,就那种感觉,或者你很喜欢他什么的,但是你现在想一想过了十几二十年,你还记得那个人吗?

可能真的一点感觉都没有了,只是当时那种那种痛苦痛苦难过或者一种什么感情会在里面,其实时间有时候也是可以改变一些事情的。

反正总的来说我觉得有些事情可以通过我们认知的去改变一些事情。他这里总说到了经纪人和人类,他说经纪人可能会更理性一些,人类可能更感性一些,大概是这种,但是也不是那么的绝对。当然作为我们人来说,肯定是有时候理性有时候不理性,怎么在这两个系统中间更好的平衡,我觉得是我们需要去做的。他后面也说到了一些一些应用在**机构或者在一些开合同的时候,或者一些其他的医疗方面的应用,觉得可能也是会有一些帮助的。

其实很多的时候一个一个框架的表达不同,就会带来完全不同的一个效果。我觉得尽量我们学了以后,我们可以去更清晰的认识到一些陷阱,也能避免自己犯一些重大决策时候的错误。

嗯就是做重大决策的时候,尽量多去听一听他人的意见,虽然可能他人的意见跟你的意见不一致的时候,你心里会有一种很难受不愉快的感觉,但是正是因为这种不愉快才会产生出更多理性的一个决策,所以要不要太武断多多听他人言,可以去我想一想再去做一些重大的决策,这样会让我们避免产生一些决策和判断上的重大的错误,造成更大的一些损失。”

用读书所感去生活,这个伙伴真的做到了。

而今天也是咱们《思考,快与慢》晨读的最后一天,回顾过去的十多天,每天早上一起读一段,就这样不知不觉读完了。

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