文/海风
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本书作者：理查德·卡尔森是美国首屈一指的心理咨询专家，毕生致力于幸福和减压方面的研究。
他为我们分享了能够快速、有效解决因为生活中的小事引发不必要麻烦的方法我们一起来研究一下
别再为小事抓狂：1、一百年后没人记得这件事
如果现在你做的事情可以名垂青史或者遗臭万年，那真的需要反复斟酌，坚定自己的原则妥善处理，但如果不是请你看开点，因为你只是地球上的一粒微尘，所以不需要纠结，不需要焦灼和紧张，因为一百年后没人记得这件事。
别再为小事抓狂：2、与其斤斤计较不如主动承担
计较只会浪费时间和精力，一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴，可见时间的宝贵。如果你用30分钟的时间去争吵无关紧要的事，不仅影响你的工作还影响了你的心情，导致今天一整天的工作都无法顺心完成。
试一下这些小事：3、亲口告诉一个人你欣赏他的地方
每个人都是喜欢被夸赞的，当你认为他哪方面做的好，做的比你优秀，那么请你不要吝啬你对他赞美，因为这样对你们两个人而言这一天都是美好的。
试一下这些小事：4、跟对方说，“在多告诉我一点”
如果两个人在交谈过程中你急于表现的打断对方说话，不仅沟通效果不好而且还会给人一种不尊重他人的感觉。所以请你让对方多说一点，说到尽兴，你们的聊天会变得很有趣。
搞定这些小事：5、保持5分钟，不对任何事情生气
这一点其实挺难做到的，但是如果你刻意练习，保持5分钟不对任何事情生气，那么恭喜你，你是个有超强忍耐力的人。其实本方法可以与第一种方法连接使用，当你特别生气马上就要火山爆发的时候，你想一想我们都只不过是地球上的一粒微尘，惹你生气的无非都是朋友、同事、亲戚，这件事真的有必要发雷同之怒吗？
搞定这些小事：6、把惹恼你的人想想成婴儿或者老人
如果说第5种方法是应对朋友、同事、亲戚这类人的话，那么第6点就更加厉害了，能应对所有人，生活中因为一点小事就大大出手，打的遍体鳞伤的太常见了，现在人都很浮躁，认为我才是“小太阳“”，所有人都得围着我转。碰到这种人你有必要和他争执吗？
就像狮子是森林之王，但是碰见豺狼就会灰溜溜的走了，因为与豺狼搏斗就算赢了：也会遍体鳞伤，并没有喝彩。输了：就更不值得了。
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