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焦虑无济于事

焦虑无济于事

作者: 贝壳0714 | 来源:发表于2019-03-15 12:55 被阅读0次

        从到新单位上班那天起,我就一直处在焦虑之中,因为不喜欢这个岗位的一年到头的忙碌,因为盼着机构改革能给自己调个岗位,因为觉得这种忙碌只会是碌碌无为内心产生了很大的抗拒,因为上上周高强度的工作量和每天长达近10个小时的工作时间,我终于在上周累倒了,腰痛一周,在经过周末两天的恢复后,在这个周一我又光荣地感冒了,真是一波未平一波又起。

        人在生病期间是最容易消磨意志地,当然也最容易冷静下来,因此相比前阵子的焦虑,现在的我很冷静很冷静。什么所谓的梦想,追求,通通被抛到脑后了,我现在唯一想一件的事情,就是快快好起来。

        前阵子浮躁的我是这样的:我极度厌恶甚至憎恨这个工作,所以我想想尽一切办法逃离,逢人就诉苦,跟领导抱怨,跟同事诉说不想干。现在冷静下来,发现自己很蠢,有谁会在乎跟自己毫不相干的人呢,更何况是利益的相对方,在机关人人自保的体制下,不压你已经是万幸,抱怨只是打自己的脸。而领导呢?领导会从大局考虑如何能更好地推进工作,而不是单个人的个人需求,和领导非亲非故,人又为何要考虑你的喜怒哀乐和发展诉求。所以,全是白搭。

      这阵子生病的日子,关于工作的事也前前后后地想了想,不再抱怨什么了,也不再对自己的工作岗位过多言语了,“慎言”二字是一位领导在某次开会教导我们的,懂得该说什么话,不该说什么话,什么话在什么场合说,什么时机说,什么场合千万不能说什么话……都是一门大大的学问,而我在此方面却是吃了一次又一次亏,所以我明白了,或许并不是岗位的事情,会做工作会说话的人,哪个岗位都是机会。

        另一个焦虑是我一直在纠结要不要继续考公,省考还是遴选?上周我还认认真真听了3个小时的资料分析课程,第二晚我就坚持不下去了,因为我的内心仍在摇摆,我没有十分地确定我一定要参加省考,如果说我之前是出于为了更好的单位而想考,现在的我似乎是为了逃避现有的工作,而在我认清了其实到哪工作都一样的事实之后,我知道了我目前是在以一种抵触地心里在工作,这样的状态只会让自己工作的很累,让同事关系紧张,难道我真的要和现在的单位反目成仇吗?那我真的没有立足之地了。这是我想要的吗?并不是啊。所以,好的工作状态才是重要的,到哪都适用,而这并不是换一家单位就能解决的。于是,在冷静之后,我慢慢接受了。

        放下心中对工作的焦虑后,我也想开了,为什么要活得这么累呢?除了工作,生活还有很多美好的东西,比如友情,爱情,比如玩耍,我如此地为工作焦虑是件多么不值得的事情,就算没有发展又怎么样?就算一辈子当科员又怎么样?只是一份工作而已,至少它目前还是让让你饿不死的,至少它能目前还有稳定的预期。所以,我放开了,愉快地跟同事去逛街,快乐地沉迷于我的小说世界,还有在今晚被同事拉着去吃饭喝酒,两杯红酒下肚有点晕乎,想起来好几年没碰过酒了,曾经的青春年少似乎远去了,自己真的老土了吗?闺蜜说的“你不能放弃自己啊”真的这么严重吗?在旁人眼中,我到了放弃自己的地步了?我只是大龄未婚好吗?好吧,也不去逛街,不穿高跟鞋,不在晚上去唱K看电影了……

        如此说起来这几年的我,真的活得很焦虑,很可悲。晚上回到家又听到一个震惊地让我害怕的消息,姑姑今天动手术7个小时,肺癌,突然间又给我重重一击,我还深深地记得前年舅舅的离世,我到现在都不敢相信这是真的,而现在又是亲人生病的消息,内心不能平静,晕晕的我突然醒了,想到自己,想到父母,想到家人,于是有了这篇前后毫无逻辑的日记。但有一点我是特别清醒的,我必须马上给爸妈买上防癌险,越快越好。你永远不知道生活会在什么时候给你重重一击,比起健康,比起亲人,工作的烦恼真的不值一提。

        生活这门课,我还需好好上一上。焦虑无济于事,放平心态,放松心情,有利身心健康,有助关系和睦,有益家庭幸福。

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