我的瘦身日记--DAY3

昨天回来太晚，上床休息已经凌晨3点，一开始还担心自己起不来，想要多睡一会，也不知道是习惯还是早上太阳太有诱惑力了，6点多离开了温暖的床，开始我的瘦身打卡了。

有了前两天的摸索和尝试，今天开始起来又简单又容易了，穿好衣服，打开APP，找到零基础塑形课程，按照课程的要求一点点的做，昨天很多动作坚持不到时间或者坚持不到数量，今天比起昨天都有进步，嘿嘿，挺开心的，离目标又进了一步，每天进步一点点，到平板支撑的时候，平时锻炼也就是30秒的量，昨天坚持到40秒已经彻底崩溃了，今天在自己坚持和毅力的情况下，已经完成了一分钟，内心最恐惧的都能扛过去，相信一定会越来越好。

一如既往的继续选择了洛蒂墨菲普拉提，与其说是选择了瑜伽，不如说是教练吸引了我。每一个动作都是如此的自然和优雅，行如流水，实在是抵抗不了她带我的那份美好体验，希望自己就像她一样的优雅，好身材。

每天进步一点点，在尝试的过程中，我在好奇为什么腿部没有裤子带给我的感受呢，又把APP上的操作尝试了一次，发现原来我以为它的档位只有十档，刚开始尝试性的都是选择2挡或者3挡，当我不断的去试探，才发现原来有50挡，当我不断的加档的时候，才发现原来腿部的感觉要提升到足够的档位才有感觉。像发现了新大陆的一样的新奇和开心，真好，每天都有新的发现和体验。

生活如此的美好，每天记录生活的美好，演绎人生的精彩！我的世界，我来描绘！