《无为灸》1197天2023-03-01

作者: 晴晖说 | 来源:发表于2023-02-28 10:19 被阅读0次

艾灸二三事
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无为灸感受总结
无为灸初始
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互灸会学习笔录之一：灸感、调神
艾灸之——无为灸
三人互灸得新灸感-酥麻

中级班课程刘老师讲系统观，提到了艾灸的一种施灸方法——“无为灸”，

这种特殊的灸法不是头疼灸头，脚疼灸脚，这种灸法不讲究穴位，通过平心静气，全神贯注拿着艾条在身体上稍作游走，通过艾条来感应合适的灸穴。一般是在任脉或督脉上寻找合适的穴位，受治者需要内心足够平静，注意力够集中，就能很自然的感受到艾条经过某个地方时，有一种感很强的像磁铁一样的吸力，那这个位置就是最合适灸的位置，中医称这个点为：“炁口”。找到这个“炁口”后就一直守在这个点施灸，被灸者就能感受到“灸气”源源不断的从这个位置进入身体，然后运行到全身。

咨询师在助人的过程中，很容易把关注点放在来访者的问题、症状和目标上，但是有时候，就像刘老师所说，来访者的这些地方它就像罩着一个罩子，你就是干预不进去，这时候，我们不妨绕着走，在系统观的大视角之下，去看似离题万里的地方去入手。比如焦点解决先去关注他的正向面，比如叙事先去发现和注视他的美好，再比如外化、奇迹问句、时空对话这些技术，都是让来访者从不同的视角看，都是系统观之下做工作等等。

“无为灸”，太有启发的一种工作方式了。