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在关系中活出自己

在关系中活出自己

作者: 师照照 | 来源:发表于2023-02-06 19:27 被阅读0次

《亲密关系》读后感
久在樊笼里,复得返自然。一个人因为观念、比较、面子冲突,这些东西让人恐惧、不舒服、痛苦逃避,又或者开心快乐快意恩仇,很多时候没有去看内心的自己,听不到内心的声音。痛苦逃避、压力、难为情,这些都是倾听内心的契机。以灵魂为指引,一切困难痛苦观念障碍都可以被冲破。
人是复杂的,在一个人存在多个角色。举个例子,自己一个人会扇自己巴掌。拯救者、迫害者和受害者三个角色同时存在一个人身上。自己扇自己巴掌,是心里的迫害者在攻击心里的受害者,破坏者认为是受害者不好才导致了严重的后果,一切都是受害者的错。受害者也承认自己做的不好,接受惩罚。这个动作的目的,是激发心里的拯救者,好好学习,天天向上。在一个人的心里,受害者、迫害者和拯救者三者互为依赖,将人困死在这个结构里。在这个模式里,人可能会上进,但是困在这个监狱里,看不见自己。这个问题的解法是,看见受害者身上自己不愿意接受的点,而且看到这个点是什么东西。现在人长大了,可以重新理解原因,从中长出力量。
内心的声音,看见自己的灵魂的样子,要幸福地生活,是在冲破迷雾的最高目标。我遇见你,就是遇见了我自己。

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