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破幻境-生命中的二元对立

破幻境-生命中的二元对立

作者: 童念秋 | 来源:发表于2022-11-02 22:46 被阅读0次

从小生活在县委大院里,每每放学回来就想着自己,未来要成为一个很厉害的人,但是毕业这么多年,越发觉得自己平庸。高中毕业离开县城后,一直在折腾,好像向别人证明自己很厉害的样子,包括工作后的所谓学习,我很害怕自己变成平庸的状态,害怕自己一生碌碌无为的度过,浑浑噩噩,不知道此生是来做什么,我甚至看父母的人生轨迹,为什么不去追求更广阔的世界,而是一直局限在小县城,守着一份没有晋升的工作。

而我一直想成为卓越的优秀的人,我也认为只有这样才能配得拥有世界的美好,在没有达到之前,我们必须要生命不惜、奋斗不止。这个理念,也延伸到我对我爱人的标准,985名牌大学毕业,央企工作,在我看来,以这样的条件,这样的平台,要更努力的奔跑,但我发现,我的爱人安于现状,上班下班,喜欢待在家里,看看小说,玩玩游戏,享受着自己的平凡生活。与我而言,对于他的一个词评价,不思进取。

源于这样的价值观,对于自己而言,面对考试,面对生活,我很痛苦;对于爱人,对于家人,我很抱怨。这样的人生状态,对自己的伤害很大,不值得不配得感很强,身体也长期处于亚健康。

老师说,她十几年也是这样度过的,一直认为伤痕是男子汉的勋章,希望自己能达到卓越的状态,所以一直对抗平庸,而最终也让自己一直都很平庸。不追求卓越,只去专注做自己喜欢做的事情,不要去和其他人比较,而是让自己呈现一种完整的,更多维度的面相。

当我听到这句话,释怀了很多,不过针对消除内在的二元对立,对于而言,确实还需要走一段路,每天的情绪清理,让自己敞开,去接纳去释放,是否真实的接纳目前的生命状态。

首先让自己生命处于感恩的状态,时常写感恩日记,感受爱的流动,不去比较,放过自己,没有自噬、对冲的力量。

对于平庸和卓越的二元对立,自己想了很多,而生命中还有非常多的二元对立,对于美丑的评判,对于善恶的评判,对于脏乱整洁的评判等等,这一切的底层能量是源于自己的不确定,不知道自己真正想要的是什么,只想单纯想证明自己的自我价值,我并不是一无是处的。而真正自我价值极高的人是没有那么多对错需要证明,他的内心是平和的状态,为自己的立场发生,没有情绪,与他人相处的过程中有更大的包容和广阔度。

其次,我发现我们的身体是一个智慧体,当我慢慢跟着音乐舞动起来的时候,会不自觉开心和放松,我要换回生活的更健康与活力,持续的去感恩,持续的去运动,让自己敞开,期待未来更多的精彩和奇迹。

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