读《原则》记录

姓名：赵红

时间:2018.9.20

一、读书摘要

我（瑞.达利欧）取得的任何成功都是由于我遵循的原则，而不是由于我本人的任何特征，所以遵循这些原则的任何人都有可能创造大体相同的结果。

二、金句摘录

只要频繁反复练习，你几乎可以养成任何习惯，产生自控力。

三、思考题

1、读第二部分生活原则后，你理解的人脑缺陷与应对措施？请写出来。

注，请用思维导图将书中解释的观点整理出来。

根据人的生理结构（人脑自身的结构）和环境影响，每个人的认知是不一样的，这也就形成了人脑的缺陷。

对于人脑的缺陷，我们要保持大脑极度的开放态度，这样才可以吸收到别人的东西，能够不断的去重塑自己的大脑。

是否可以将“人脑缺陷与应对措施”作为本书的核心观点（结论）？

你同意或者反对的理由？

我同意这种观点，因为：只有当我们认识到了人脑的缺陷，我们才能够去想办法解决它，也就是说去用应对措施（本书中的原则）来解决问题。

2，你如何理解作者说的“拥抱现实，应对现实”？请举例说明为什么？

作者所说的拥抱现实，应对现实，实际上是希望我们能够面对现实，不要过于理想化。

我们可以通过做到头脑极度开放，极度透明，不断观察学习现实的规律；不断进化，不断反思，这样才能够进步。才能真正的拥抱现实面对现实。

比如说：演讲这项技能的练习

那我们很多人可能都会觉得自己说话是天生的一种能力，所以更多的人不愿意去学习演讲，也不愿意面对自己不能够演讲这样一个现实。可是很多大学生毕业之后，在面试的时候会出现种种的问题，多数人不能一次拿到offer。原因就是他们没有演说的逻辑思维能力，没有用演说的结构去应聘，也没有能够用演说的技巧去和面试官进行沟通。对此我们需要正确的对待，正确的面对之后不断的通过一些方式方法来改善我们的此项技能。

3，练习用“五步流程”解决一个问题，首先，请讲你对五步流程的理解写出来，你怎么看作者讲的五步流程，为什么这样设计，哪些环节容易出现偏差？其次确定你迫切需要解决的一个问题，或者要实现的一个目标，写出来你之前怎么做，在练习用五步流程，请写出来并做比较分析，同时如何才能有效的将拥抱现实和头脑极度开放，应用到五步流程，观察回答你周围的人是这样的吗？为什么？

我理解的五步流程是：

确立目标

发现问题

找出原因

提出方案

落地执行。

我觉得这五个步骤都容易出现偏差，但是最大的偏差应该会在第五步落地执行方面。

我目前最希望解决的就是提升自己的演讲水平（目标）

发现自己说的机会少（发现问题）

主观客观原因都有，主观上没有更多的去主动创造，客观上这样的机会真的是稍微少了一些，同时自己输入的也少（找出原因）

没有机会就主动去创造机会，在任何场合，哪怕是与人交谈的时候，也可以用上这方面的技巧，多做输入，比如多读书，多听些音频，甚至是报一些培训班（提出方案）

每天利用1到2个小时的时间来积累，这其中包括读书，同时再用一定的时间去输出，用输出倒逼输入（落地执行）

身边多数还是能够大体按照五步流程来做事情的。因为周遭人多数为机关单位的人，这个套路大家都懂。

4，你怎么理解人与人大不相同？请举例说明（不少于三个）。

注：可以在网上搜索案例

“蓝黑/白金裙子”

网上没有搜到除蓝黑白金裙子外的人与人大不同案例。

那我认为每个人的左右脑结构不同，每个人的生活环境不同，每个人对于相同事物的理解自然会不同，这也就是人与人大不同的主要原因吧。

5，请将第二部分生活原则，联系到你的环境和你自身，列出生活原则范围内，你知道的问题清单，分析其真正原因，以及按照作者所写的生活原则如何解决？

注：不要超过15个（可以合并、简化）

不能真正的拥抱现实，应对现实，很多时候过于理想化；

反思的部分过少；

看问题很多时候是以自下而上的方式，而非自上而下的方式；

头脑极度开放的奉行不够；

对于人与人大不同，理解的不够；

有效而快速的决策力不够。

四，启发与收获

读了瑞.达利欧先生的《原则》一书，绝不能简简单单的说一声受益匪浅，那是不够的。通过这本书，我似乎看到了论语的影子。他们是在不同时期，不同国度，对于人的行为，思想上面的一个准则。

生活原则部分让我们不断的思考，究竟想要的是什么？事实又是什么？如何找到这种差距并且改善。从而不断的去寻找事物的规律，以理解其背后的因果关系。

五，学以致用（改）

没有反思的人生是没有进步的人生。这句话再次在《原则》一书中让我感受深刻，目前我正在反思自己的生活态度，尤其是理财的态度，那么接下来我也会去慢慢的进行实践，一点一点的反思自己的人生历程及我人生中的里程碑事件。

加强自己的观察能力同时提高自己的总结能力。

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