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关于焦虑这件事儿

关于焦虑这件事儿

作者: 铛妹 | 来源:发表于2016-08-02 19:48 被阅读0次

这周是我到新公司上班的第三周。

然而其工作量已经达到了我上个公司一个月之久的工作量。我不是抱怨,这样的生活让我感到充实,同样也让我感到焦虑。

我是一个很容易焦虑的人,工作没做完,我会焦虑;工作做得不够好,我会焦虑;老板一皱眉,我也会焦虑。

我不知道这样的焦虑是不是源于我不够自信。

因为上一份工作老板带给我的阴影,我在工作中显得更没有自信了。我不觉得生活中我是个没自信的人,但是如何定义自信,我确实不知道。


现在公司的boss跟之前公司的很不一样,我喜欢现在的boss,简单来说 ,因为他会说人话,他会以你听得懂的方式跟你交流。 我越来越发现,这点在工作及人际关系中尤为重要。

但是我仍会焦虑。

工作中的我十分小心翼翼,我很怕自己工作出现什么差错惹怒了boss。

就比如下午我给boss审阅一份稿件,在等待他回复的过程中,我心跳加速。结果不出我所料,boss否定了我的稿件。虽然其主要原因不在于我,但我总是觉得我自己有做的不到位的地方让boss失望了。

所以此刻的我又焦虑了。


我想改变这种工作状态,但显得心有余而力不足。

我的上司对我很好。我很认可他的工作能力。以至于我现在变得很依赖他,他给我提的意见我都觉得很有道理、很实用。

其实有些意见可能我多想十分钟也能够想明白,但是习惯一旦养成每个十天半个月的真的很难改变。

对我而言,现阶段最重要的便是改掉自己身上的不足,褪去大学留有的稚气,独立去面对一些工作任务。

我很喜欢一句话,虽然只是某个不知名人士说的,讲起来可能也不那么好听—人生在世怕个屁。

但这句话总能给我很强大的力量。让我在怯懦的时候瞬间充满了能量。 短短七个字,没有鸡汤的意味,没有特别深刻的内涵,我却喜欢常把它挂嘴边。

上班的一些心情,跟自己内心的交流。

2016.8.2

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