需要远离让你感觉焦虑的人和事儿。如果是学习和工作这样不得不面对的,就去解决它,实在解决不了,退出也行。没什么大不了的,生死面前,其他都是小事儿。有事就肯定去解决它,离婚我俩也就是伤心而已,有的人让他焦虑的事情很多,走了这一件,还有下一件,所以根本问题在于他自己的处事能力。一样的焦虑,抑郁,中项目、投资收益,都不能缓解他的焦虑。
需要远离让你感觉焦虑的人和事儿。如果是学习和工作这样不得不面对的,就去解决它,实在解决不了,退出也行。没什么大不了的,生死面前,其他都是小事儿。有事就肯定去解决它,离婚我俩也就是伤心而已,有的人让他焦虑的事情很多,走了这一件,还有下一件,所以根本问题在于他自己的处事能力。一样的焦虑,抑郁,中项目、投资收益,都不能缓解他的焦虑。
本文标题:焦虑这件事儿,
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