焦虑这件事儿

作者: 风绾 | 来源:发表于2018-11-19 19:55 被阅读138次

    说起来,最近焦虑的情绪越来越大了,影响着我的身心健康,别的不说,光玩这件事也受着很严重的影响。

    玩的时候,打着最喜欢的刀塔游戏时,突然觉得心疲力尽,打游戏有什么好处,发泄自己的精力,得不到任何好处,有时候还被坑货给气个半死。

    上星期得知宿舍舍友一个月赚了四万块,我滴乖乖,相当于我打暑假工一个月十次才能赚到这笔钱。了解之后顿时羡慕嫉妒。恨,倒是有,恨的是自己。

    焦虑是什么?

    焦虑就是不知道干什么干着急,不知道学什么干着急,学了之后学不进去干着急。总之就是干着急,而且还是瞎着急。

    嗯,说的就是此刻的我,此刻的我为了想办法也能独立赚到钱,四处借经。

    通过校园兼职群最容易的找到就是派单,也常常需要人,一天八小时,日结八十元。

    细细分析,消耗时间成本太大,而且又纯是苦力活,什么也锻炼不到,能锻炼的地方就是脸手,比昨天的自己更黑。

    对着发亮的屏幕找着简单轻松的活,来赚到自己的第一桶金。

    突然脑瓜一疼,“哟,你这个不差钱的小子也打算做兼职啦。”同学笑着说。

    对哟,我找这些苦力活干啥,我又不是真的很差钱,那我的焦虑何处来呢?

    闲,没错,就是闲,闲的焦虑了。闲的没事做,天天打游戏看电影混日子。

    焦虑的来源知道了,解决的办法自然也知道了。

    当你把焦虑不再当成痛苦,而是当成问题时,那么焦虑很快就消失了。

    有时候焦虑真的是促使你发现自己,改变自己,也是专心学习的巨大动力。

    照着规划清单一一写下了每日的清单。

    1.每日阅读两小时

    2.每日记单词30个

    3.每日跑步五公里

    十一月十八日,加多一个清单——坚持日更。

    久志尚太郎曾经一针见血地说:“你所谓的焦虑,不过是对未来的恐惧。”

    现在,我非常欣赏这句话。

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