你一定见过某些学生，上课专注学习，下课更专注。呆在教室里的时间比谁都长，但考试成绩就是不好。老师会安慰他们说“很勤奋，但是没有掌握方法”。事实上，只靠时间累计、一遍一遍的刷学习材料，根本不会有什么成效，因为他们陷入了低勤奋陷阱。
低勤奋陷阱是大脑的欺骗行为。你用眼睛读书的时候，大脑会欺骗你，认为看到的书已经进入大脑了。用笔画线时，大脑也会欺骗你，认为画了线就及记住了。其实没有。大脑是树突的组成，只有新的树突不断生长，与旧的树突产生连接。真正的理解力和记忆力才会产生作用。不信，你试一试，找本书，看一看，画一画。关上之后回忆一下你还记得多少？最近在台湾有场TED的演讲。一个来自意大利贫困家庭的孩子，通过自学改变了人生。他说，人们为了避免真正思考可以做任何事情。但，好的学习过程本身就会让人人快乐和非常投入。但只是重复阅读。这样的学习，大脑不喜欢。没有思考，没有产生信息的高速公路，没有形成多层次的连接。知识就只是巨大拼图的1块零件，建立知识体系，必然又多又杂，无从下手。但低勤奋陷阱容易让人上瘾，“你看，他一直在看书呢，看起来好厉害”，这样的赞美极能安抚人心。
习得任何一门能力。方法是最为重要的。避免低勤奋陷阱，必须要自我挑战，不断把自己一点点推出舒适区。把曾看过的，发散思维、专注思维、1万小时法则、刻意练习等方法论，统统应用当下的学习上。对材料进行解刨分析。从最简单的，小卡片写上核心三问题（是什么？为什么？怎么办？）夹在书里，提醒自己，到自己动手编写一份相同教材。这些都可以在不断的前进中，习得新知识。但是，你知道了低勤奋陷阱，仍然还是会犯，是的，就算不停的有人告诉你，从孔子的学而不思则罔，思而不学则怠。到成甲的《好好学习》探索知识间的底层规律，在不断的说明，要去思考，要去加强知识间的联系，要去建立对上可聚合，对下可发散的知识模型。你还是会忘记，还是会陷入。因为在不熟悉一个概念的时候，大脑需要调动意志力、自控力、专注力等强大的内耗来应对。也正是如此强大的内耗，极其容易让你放弃。想想你最开始，学游泳的时候。直到你的大脑对新的习惯，产生了“基底核”，形成习惯，可以自动运行的时候，你才是真正习得。古之学者为己，今之学者为人。我们需要的是学到更多，记得更牢，处理事情更得心应手。而不是比谁坐的时间长。坐时间长的人应该是念经的小和尚，而不是你。（976）
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