我与易效能

我叫张林春，坐标北京。我的三个标签是：1、易效能终身践行者

2、跑步爱好者

3、爱家、疼老婆的好男人

记得2015年的时候，我因病住院，大夫把我爱人叫出去谈了好久。我的爱人回来后轻松的对我说：“没事，小手术，几天就出院了。”出院后爱人才对我说“你知道吗，这几天我是怎么过来的？大夫告诉我你有可能要割除右肾啊”，我不禁冒出一身冷汗，心里一片惭愧，发誓要锻炼身体，对老婆好一辈子。

  但是过了一段时间我好了伤疤忘了疼，因为老家经常来朋友，又开始天天喝酒，每天都很晚回家，身体也越来越不好，上二楼都喘，浑身冒汗。

  爱人看在眼里急在心上，2016年爱人通过喜马拉雅听到叶武滨老师的时间管理课并很果断的给她和儿子报了线下课，听完课后在课上直接给我报了。回来后跟我说“我给你也报了，126期课你一定要上”。我内心是非常抵触的，因为我也上过一些课，课上非常兴奋，回来后仔细想想感觉都是空的，我害怕是这样的课。但是看着爱人希望的目光，我答应了。

  2016年7月10日，我走进了易效能的课堂，感受到了叶老师的魅力，叶老师的道术器用，叶老师的正面利他精神深深的打动了我，回家后我动情地对老婆说：“谢谢你。”我跟爱人一起践行90天，参加线下践行群。但是因为一些情况我参加第一次90天践行就停下来了，虽然还是随时关注，但不想刚开始时那么积极了。在2018年5月份我参加了201期的复训和二阶的学习，清空自己，重新开始。设立了新的90天目标，认真学习认真践行。重新设定三个目标：1、减肥5斤，2、早睡早起，3、半马。

  经过90天的践行，我成功减肥10斤，每天生活规律了，增加锻炼身体变好了，记忆力和专注力也得到提高，在2018年10月2日也跑完了我人生第一个半马。在2.0践行中又修改了三个目标：1、泡在易效能，争取成为教练，2、全马，3、6块腹肌。现在感觉浑身充满活力，没有什么克服不了的事情，愿意接受挑战。感谢叶老师，感恩易效能，更感恩我的爱人，感恩所有人，谢谢你们，生命中遇见你是我的幸福！！！

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