点燃激情，拥抱生命！

最近可能是降温的缘故，整个人也显得有点蔫，干什么事情都觉得有点力不从心。也难怪，到了年终岁尾，有各种各样的杂事搅和在一起，一些原定的计划会被无序的事情打乱，对于这样的打乱，刚开始的时候还有一些抗拒，随着时间线的拉长，好像对那些无序的事情已经习惯。

可是，在面对现实生活中那些已经程序化的事物，心里面那一颗蠢蠢欲动的心却告诉自己，不能就这样下去，再这样顺其自然地下去，生命也将在无休止的重复中耗尽最后一点能量。事实上，对于已经不算年轻的我来说，仍然是渴望着激情，在激情中焕发出青春的朝气。

或许是冬天的缘故，心里的激情被寒冷的北风吹的难以释放，这样的一种难以释放就像是被压抑了的情感，让人感觉到很不舒服。处于这样状态中的人们，在心理层面上大概率上是不会很通畅的，一个心里不通畅的人，总是会在某个时刻爆发。

现在看一下，为什么人们在冬天容易出现急躁情绪，除了天气干燥的缘故，还有心理层面上的因素。当然，除此之外，还有工作与生活中的压力，在内外因合力的情况下，如果不能够平衡好这些因素造成的影响，就会被这些因素牵着鼻子走，以至于，在不知不觉中成为情绪的奴隶。

不可否认，激情是需要点燃，点燃的激情会像燃烧的火焰一样，散发出来耀眼的光芒。可是，如何点燃激情？这是每一个想要点燃激情的人都需要找的答案。带着这个问题，我求助了得到Aⅰ学习助手，于是有了以下的答案。

要点燃激情，可以尝试以下几种方法：

1.

确定目标和价值观：明确自己的目标和价值观，找到内心的驱动力和意义，这将激发你的激情和动力。

2.

追求个人兴趣：找到自己真正感兴趣的领域或活动，并投入其中，这将激发你的热情和动力。

3.

挑战自己：设定具有挑战性的目标，不断超越自己的舒适区，这将激发你的激情和成长。

4.

培养积极心态：保持积极的心态，学会从困难和挫折中寻找机会和成长，这将激发你的激情和坚持力。

5.

寻找灵感和榜样：寻找激励和榜样，可以是成功人士的故事、书籍、演讲等，这将激发你的激情和动力。

6.

建立良好的工作环境：创造一个积极、支持和激励的工作环境，与有共同目标和价值观的人一起工作，这将激发你的激情和团队合作精神。

7.

坚持学习和成长：不断学习和提升自己的技能和知识，保持好奇心和求知欲，这将激发你的激情和进步动力。

8.

保持身心健康：注重身心健康，保持良好的睡眠、饮食和运动习惯，这将增加你的能量和激情。

9.

与积极的人交往：与积极、乐观的人交往，分享彼此的梦想和目标，互相激励和支持，这将激发你的激情和动力。

结合以上搜索到的结果，再回过头来看近段时间的状态，由此可以看到，在那些琐碎之事频繁的打乱生活节奏的时候，导致了目标偏移。以至于，有时候连基本的学习任务都比较难以完成，正是因为有了这样的情况，才会有了做事情力不从心的情况。

事实上，人的生命是有限的，这是不争的事实，要想在有限的生命中把想要做的事情做成，就需要在那些事情上投入足够多的时间和精力。反观现在的状态，时常会有把时间和精力用在一些与目标无关的事情上，这样的一种偏离，不仅影响到了做事情的效率，而且还因为在其他事情上的投入，降低了在目标事情上的投资，乃至于，出现了停滞的情况。

在现实生活中，不管做什么样的事情，只要出现停滞的情况，必然会有停退废进的现象出现。所以，为了避免这样的情况出现，采取一些必要的措施加以纠正，比如说用点燃激情的方式，在激情中去做事情的效果是可以提高效率的。

当然，一味地追求效率，很有可能会在效率降低的时候产生焦虑，因为焦虑导致的其他情绪的出现，可能会进一步的影响到具体的行为。点燃激情，拥抱生命，不仅是一种人生态度，而且还是一种做事方法的改变，在激情中挥洒辛勤的汗水，在汗水的浇筑中完成对生命的拥抱，在拥抱中体验人生的意义。