2019年2月22日 周五
【今日青蛙 】
1.晨间日记
2.练题
3.冥想
【昨日好习惯】
1.早睡早起 第104天
2.写晨间日记 第25天
3.阅读 第7天
4.运动 13.33Km
5.随时收集记录到清单 第2天
6.每天查看和检视清单
7.用番茄工作法专注工作
8.吃青蛙要事第一 第24天
9.定期整理 第6天
10.健康饮食第6天
11.冥想 第8天
12.每日感恩 第25天
感恩大悲咒在我情绪波动比较大时，在我受委屈时聆听它可以瞬间静心静气，释放自我
感恩A2组的伙伴们同频相吸，不忘初心，砥砺前行！
感恩银行职员的热情服务及介绍，使得办理的业务在最短时间内高效完成
感恩宝贝们昨晚上可以自己入睡不用陪
高效率慢生活26/70
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2019年2月18日 周一 【今日青蛙 】 1.晨间日记 2.早起运动 3.阅读心里营养 【昨日好习惯】 1.早睡...
2019年2月16日 周六 【今日青蛙 】 1.晨间日记 2.进阶课 3.周检视会 【昨日好习惯】 1.早睡早起 ...
2019年2月25日 周一 【今日青蛙 】 1.晨间日记 2.考科目一 3.冥想 【昨日好习惯】 1.早睡早起 第...
2019年3月7日 周四 【今日青蛙 】 1.晨间日记 2.阅读 3.冥想 【昨日好习惯】 1.早睡早起 第117...
2019年2月19日 周二 【今日青蛙 】 1.晨间日记 2.冥想 3.阅读心里营养 【昨日好习惯】 1.早睡早起...
2019年2月20日 周三 【今日青蛙 】 1.晨间日记 2.冥想 3.阅读心里营养 【昨日好习惯】 1.早睡早起...
2019年2月28日 周四 【今日青蛙 】 1.晨间日记 2.阅读 3.冥想 【昨日好习惯】 1.早睡早起 第11...
本文标题：高效率慢生活26/70
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