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劝朋友游泳来对抗疾病

劝朋友游泳来对抗疾病

作者: 花色春秋 | 来源:发表于2019-06-22 14:55 被阅读0次

“宁春,又过去了半年,你怎么样了?我一直不知道怎么问候你合适,还惦记着你开始游泳锻炼身体了没有?”

“谢谢关心 我挺好的 最近就走走锻炼一下 还没开始游泳 一个是怕会感冒另外就是担心水质 因为含氯太多 ”

“刚才一直没看手机。

你太客气了,没经常问候你让我感到惭愧。

我听过氯过敏。你朋友是特殊类型,一般人没有。

水温二十六度刚好,一般初次下水会稍微凉点,但很快会适应。氯会刺激呼吸道黏膜,会引起咳嗽,但水里的浓度远没有那样强。

我在新区一个游泳馆当救生员同时也担任教练,每天都下水一个多小时练习游泳。经常和顾客交流,和学员沟通。很多会员顾客每天必来,一个小时左右。所有人没人说过危害话题,相反,游泳成为大家生活中不可缺少的活动。每个人都很健康,都会由衷地表达自己的喜悦,因为游泳让他们开心、让他们变得健壮等等。

我自己的收获是快乐、安静、专注和身体更匀称。挺好的,也许你正好不是过敏类型,岂不耽误了这么好的活动吗?试一下,你的顾虑都会消失。人在水里才能释放天性,你只和水对话,它会给你意外收获。加油啊!”

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