1.之前因为闹别扭,半个月没联系。咨询前改变的问句:半个多月了,你是有哪些变化?有新的思考吗?
2.面对姐妹的关系,有了新的认知。从小到大的相处模式是,姐姐给妹妹,妹妹很自然接收姐姐的东西。久而久之,这样的模式会使姐姐更有优越感,对妹妹会更多的随意和不尊重。保持距离和界限能产生尊重。感情就是指感觉和情绪。感情的积极面就是感觉到开心和舒服,互相滋养。妹妹一直接收姐姐的东西,表面感情好但在精神层面失去了尊重和面子。姐姐给妹妹东西,会索取精神层面的,去寻求控制别人,寻求控制感,说明不能自足自给和安全感弱。那这种感情是不舒服的。
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