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读 《活出生命的意义》有感

读 《活出生命的意义》有感

作者: 土司阿哈 | 来源:发表于2019-03-09 21:18 被阅读8次
    活出生命的意义

    周末在家认真阅读《活出生命的意义》。这本书的前半部分是弗兰克尔以自身经历的真实感受来描述那泯灭人性的集中营生活,后半部分从意义疗法的角度来阐释人们应该如何对抗心灵的折磨和身体的摧残,以及如何活出有责任,有意义的生命。简单的聊一聊我的几个感受。

    看了好几遍没太看明白,但书中的故事深深的打动了我,在难民营中那么恶劣的环境下作者找到人生的意义,成为最后的幸存者。

    本书从人们在集中营的心理状态的变化,一层层的分析人们的心理及其精神状态,得出活下来的人都有一个共通点,就是找到活着的意义,或者书中所说的生命的意义。

    明白了这一点就很好的理解了,人活着的意义,实在不断寻找生命的意义,而不是追求幸福或者金钱或者权利。

    了解了这一层含义就很好的理解了,很多年轻人,都到北上广深。外来的年轻人在这样的大城市,吃、住、行的条件都是很恶劣的,和待在老家的生活简直没法比,而且工作压力又大,经常加班熬夜,生活不规律。虽然如此,但是愿意来北上广深的人却越来越多。这些人,有着各自不同的目的,有人是为了赚更多的钱,有人是为了实现自己的理想,有人觉得家里的生活太无聊,这些都是他们赋予自己生活的目的。

    在集中营中面对死亡的选择很难,选择活着更难。每个人要么选择上帝的规则,是先给痛苦,然后给出路;要么魔鬼的规则,是制造麻烦,然后将麻烦合理化。

    上帝规则是,为你关上一扇门并为你打开一扇窗,给你出了个难题你想办法解决它。魔鬼的规则是,给你出个难题你自己找理由去适应,但没有给出解决问题的办法。

    这两种规则,其实是两种完全不一样的思维方式。采用上帝规则的人,当面对问题的时候,他们从来不会怨天尤人,不会一直抱怨,而是积极的想办法去解决问题,这也叫进取型人格。同时也有一些人,当遇到问题的时候,会去抱怨世界的不公或自己命运的悲惨,这叫回避型人格。《高效人士的七个习惯》正是根据这一规则推演出该书的第一因。

    寻找人生的意义不难,难在当原来的意义不复存在,如何寻找到新的意义。

    普通的人生意义,都是自发形成的,往往并不需要我们刻意的寻找。但是当我们面对无妄之灾的时候,原先的意义中断,你是否能舍弃原来的意义,从新开始,找到一个新的人生意义呢?这才是本书存在的意义。

    比如,你原本深爱的人,突然离你而去,你该怎么找到继续生活下去的理由?你工作多年的行业在走下坡路,公司就要倒闭了,原本的满腔热血变成了一眼到头的绝望感,你该如何寻找新的工作意义?你非常坚定的认为,读书能改变命运,当有一天你发现,自己已经读到硕士博士之后,命运依然没有改变,而此时你已经快三十岁了,该怎么办?

    本书看起来故事都很简单,但读了两天,却理不出个头绪,希望能静下心来多看几遍。

    文中部分资料源于网络

    2019年连续七十六天修心 土司于北京

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